Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №2291303

Что вас беспокоит?

Глюкоза, холестерин.

Здравствуйте. Стал замечать,что в последнее время на протяжении 2 лет,глюкоза находится в пограничных значениях. В прошлом году 5.6-5.7 Холестерин 5 В этому году в апреле сдал глюкозу 5.4 холестерин 5.5. 19.07.2024 глюкоза уже 5.8 (норма4.1-6.0)и холестерин 5.74 это все венозная кровь. Смущает что глюкоза всегда на грани и холестерин повышен. Дайте пожалуйста рекомендации. Хочу завтра пересдать кровь,но выдержать голод 12-14 часов..

30 лет
21 Июля 2024·Просмотров: 1006·Руслан, Петрозаводск

Принятый ответ

Здравствуйте!
Достаточно 8-ми часового голода.
Можете сдать глюкозу, гликированный гемоглобин (он покажет средний сахар за 3 месяца).
Какой рост и вес?

Александра Александровна, рост 1.68 вес 78.

Александра Александровна, на инсулин стоит сдавать?

По анализам у вас нет предиабета и диабета.
Норма глюкозы натощак из вены до 6.1.

Ваш индекс массы тела 27, норма до 25. Лишний вес может влиять на углеводный обмен, поэтому положительно скажется снижение веса.

Инсулин сдавать не нужно, этот гормон очень вариабельный в крови, меняется каждые 5 минут, не информативный анализ.

Если вы хотите узнать есть ли инсулинорезистентность, то она увеличивается с увеличением веса и снижается со снижением веса, так же с большей вероятностью она есть, если объем талии более 94 см.

Александра Александровна, я понял,тогда стоит сдать глюкозу и глекированный гемоглобин.
Раскладку по холестерину тоже стоит?

Да, фракции липидов стоит посмотреть.
Так же можно сделать УЗИ шейных сосудов, чтобы понять есть атеросклероз или нет.

Можно принимать Омега 3 - 1000 мг 1 т 1 раз в день 3 месяца, если будет повышение плохих фракций- нужна диета с ограничением жиров животного происхождения.

Александра Александровна, делал МРТ мягких тканей шеи,т.к шея беспокоит,точнее миозит,то там в описании сосуды шеи без патологии.

Хорошо, значит прием статинов не нужен

Александра Александровна, завтра сдам анализы,по готовности,сюда вам напишу..

Александра Александровна, здравствуйте, прикрепил анализы, посмотрите пожалуйста.

Гликированный гемоглобин - норма, в среднем сахар держится на нормальном значении, диабета и предиабета нет.

Холестерин повышен за счет ЛПНП, это "плохая" фракция, чтобы ёё снизить нужно питаться с ограничением жиров животного происхождения (колбасные изделия, субпродукты, жирные сорта мяса свинина, утка, гусь, баранина; жир говяжий, куриный и др.) и транс-жиры ).
ЛПВП это "хорошая" фракция, ее можно повысить за счёт омеги

Александра Александровна, молочку можно?

Да, выбирайте только более низкий процент жирности

Александра Александровна, я понял.. спасибо)

Принятый ответ

Добрый день
Голод перед сдачей анализа как раз должен быть 8-12 часов
Не больше
И сахар у вас в абсолютной норме
Если уж очень тревожитесь-сдайте Гликированный гемоглобин
Это средний сахар за прошедшие 3 месяца
Он четко укажет даже преддиабет
По холестерину
Сделайте узи брахиоцефалтных артерий

Елена Борисовна, сигареты могут влиять перед сдачей?
Я сдавал после ночной смены,спал всего 4-5 часов.
Ночью выпил воды активист +лимон,может как то это повлияло не знаю..

Делал МРТ мягких тканей шеи,там в описании,что сосуды шеи без патологии.

Елена Борисовна, холестерин и сахар они как то связаны?
Просто,у кого не спросишь у всех сахар от 4-5..
У меня прям как то кажется высоковаты значения.

Елена Борисовна, здравствуйте.
Прикрепил анализы,можете посмотреть.

Гликированный гемоглобин в норме
У вас нет диабета

Принятый ответ

Добрый вечер!
Глюкоза всегда не будет одинаковой.
Она у вас в пределах нормы.
По этому поводу можете не переживать.

Холестерин повышен.
Для снижения холестерина ограничьте в рационе жирное, жареное, простые углеводы.
Принимайте омега 3 по 1капс 1000мг 2раза в день, 2 мес.
Стакан тёплой воды натощак.
Если узи сосудов шеи делали, то статины не показаны Вам.

Айшат Махачевна, до 6.0
Не много же..
Пугает если честно,хотя у меня сахар всегда 5,4-5.6,тут 5.8
Делал МРТ мегких тканей шеи,сосуды без патологии.
У меня ещё желчный гипомоторный+с.Жильбкра мне жиры каки то нужны,что желчный работал.

Животный жир меняйте на растительный. Авокадо, орехи, семена, масло оливковое, льняное и т.д

Айшат Махачевна, я понял, спасибо большое.
По сахару,сегодня сдам вам результаты скину.

Хорошо. ?

Айшат Махачевна, здравствуйте.
Прикрепил анализы,посмотрите пожалуйста.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.