СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2291694

Что вас беспокоит?

Как пропить курс витаминов

Здравствуйте, Я сама в декрете , второй год. Мне 24 Вес 65 рост 162. Решила заняться своим здоровьем и приобрела препараты бады самостоятельно, в последнее время постоянно не хватает сил и энергии, стало сводить ноги. Ну и постоянно вялая Подскажите можно ли просить эти препараты ( фото прикреплю, с этими дозировками ? Для улучшения состояния здоровья и укрепления ? С железом тоже проблемы (легкая анемия) обильные месячные Ферретаб 1 таб в день Vitamin garden magnesium 736мг+10% По 2 таб утром вечером PILOLI omega 3 1400 мг 1 таб PILOLI D3 500ME 1 таб PILOLI SELEN 150 мгк 1 таб Их можно принимать вместе сразу утром и вместе вечером? Усваиваются ли они между собой ? Порекомендуйте как правильно составить

21 Июля 2024·Просмотров: 136·Ирина, Москва

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации терапевта уже через 10 минут.

Принятый ответ

Здравствуйте.
Омега3, витамин Д и селен - утром во время или после еды.
Ферретаб - в обед во время еды.
Магний+В6 - вечером во время еды.
Да, данные препараты можно принимать одновременно в указанной выше последовательности.

- отвечает СпросиВрача –
Ирина
Клиент

Сергей Николаевич, по дозировкам , как бады все нормально? Принимать как указано? Что бы не во вред

Для понимания вред или пользу принесет прием данного комплекса препаратов - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, анализ крови на ферритин, анализ крови на липидный профиль, анализ крови на витамин Д общий.
Более вероятно, что прием препаратов в указанных Вами дозировках (по 1 таб в день и Магний+В6 - 2 таб в день) не принесет вреда для организма.

Принятый ответ

Добрый день
Ферретаб лучше принимать во время
Омега 3,витамин д и селен утром
Магний в 6 лучше принимать вечером
Препараты можно принимать одновременно
Вообще в целом рекомендую принимать витамины только после того как проверите уровень их в крови и сдавите анализы

Принятый ответ

Здравствуйте, дозировки указанные профилактические, вреда не будет. Если при сдаче крови будут выявлены дефициты, нужно пить лечебные дозировки.
Утром принимаете Ферретаб, Витамин Д, Селен.
Омега во время еды , или утром или днем.
Магний перед сном .
С уважением)

Принятый ответ

Здравствуйте, да, препараты и БАДы совместимы, можно принимать. Омега во время завтрака, Д и селен после завтрака, Ферретаб в обед или вместе с ужином, Магний В6 после ужина, не менее чем через 2 часа после железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.