Расшифровка анализа крови, что мне не хватает. Низкая глюкоза и низкий Т4

Здравствуйте, мне 43, работа сидячая, есть лишний вес +10 кг, последние месяцы чувствовала упадок сил, голова во второй половине дня вообще не работала, не могу сосредоточиться и работать, и как-будто нет энергии. Решила сдать кровь, лет 5 назад была анемия по анализам и низкий Т4, тогда я не сделала ничего - само прошло (вроде). Теперь я подумала, а вдруг опять тоже самое, но по анализам вроде бы что-то другое. Прошу расшифровать значения, выходящие за рамки нормы? Что делать с низким Т4 и глюкозой? Прошу дать рекомендации - что мне сдать еще, на какие витамины анализы, в какую сторону исследовать? Имеет смысл сдавать на B12, B9, D и всякие кальций-магний-цинк? спасибо Показатели на грани: Т4 - 0.73 при норме 0.70 - 1.48 Ферритин 17.6 при норме 15-150 Гемоглобин 120 при норме 120-150 Эритроциты количество 3,98 при норме 3,9 -5,2 Средний объем тромбоцитов в крови 11,3 при норме 3,6 - 12 Выходят за норму: Глюкоза 3,6 при норме 3,90 - 6,40 Гематокрит 35,6 при норме 36-45 Относительное кол-во лимфоцитов 41,9 при норме 19-40 Анализы прикладываю. Там нет АСТ, АЛТ, билирубин, мочевина, креатинин - это все в норме.