Как лечить невроз или к какому врачу обратиться?

Здравствуйте. Уже на протяжении около года ощущаю странный и абстрактный дискомфорт в теле. Как будто какое-то покалывание или дрожь, как будто "чешутся" нервы(не знаю как описать), хочется двигать конечностями и шевелиться. Особенно это мешает когда ложишься спать и просто расслабленно лежишь. Стал очень раздражительным, вспыльчивым. Перемены настроения резкие. Могу прийти в ярость из-за чего то или наоборот от банального фильма потечь слезы. Иногда бывает просто на ровном месте чувствую мандраж всего тела, как будто мне нужно выступить на большой сцене, сильное волнение как будто, но при этом я нахожусь в комфортной обстановке. Так же просыпаюсь по ночам. Не знаю к какому врачу обратиться т.к. похоже на психическую нестабильность, но при этом есть и физический дискомфорт