Что вас беспокоит?
Планирование беременности
Здравствуйте. Планирую 4- ю беременность. Мне 40 лет. Предыдущие дети здоровы, беременности без осложнений, корме раннего токсикоза. Я бы хотела начать принимать фолиевую кислоту и витамин Е. Подскажите пожалуйста дозировку. Забыла) не хочу заниматься самолечением или следовать советами подружек.
Здравствуйте, при планировании беременности нужно принимать фолиевую кислоту 400 мкг. Витамин Е не входит в перечень витаминов, обязательных перед беременностью, но если хотите пропить для себя перед беременностью то по 100 мг - 2 раза в день.
Евгения, добрый день! Учитывая возраст, лучше принимать 800мг метафолина (это разновидность фолиевой кислоты, которая лучше усваивается). В витамине Е - необходимости не вижу, она не используется при планировании беременности. Удачи Вам и скорейшего наступления беременности!)))
Похожие вопросы по теме
- 17 Июля 202211 ответов
- 9 Марта 202218 ответов
- 12 Февраля 20228 ответов
- 4 Января 202215 ответов
- 7 Ноября 202132 ответа
- 7 Ноября 202116 ответов
- 27 Октября 20218 ответов
- 19 Октября 202166 ответов
- 1 Июня 20211 ответ
- 12 Мая 20201 ответ