Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов, как поднять Вит Д
Сдала анализы Вит Д 18,5 нг/мл Железо в сыворотке 9.9мкмоль/л Ферритин 35 мкг/л Фолиевая 7,5 нг/мл Как поднять витамин Д? Не низкий ли ферритин? Если да как поднять
Принятый ответ
Здравствуйте, Евгения. Ферритин в норме, если сдавали вне воспалений/ОРВИ.
С целью профилактики железодефицита можно 7-10 дней каждого месяца во время менструаций принимать железо по 80-100 мг.
Витамин Д не рекомендовано сдавать рутинно по последним данным. Сбалансированного питания и регулярного профилактического приема по 1000-2000 МЕ каждое утро вполне достаточно. Если были тяжёлые инфекции, либо планируете беременность, то можно принимать витамин Д по 5000 МЕ в ранние утренние часы в течение месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте
Ферритин в норме (30-40).
Для профилактики формирования железодефицита можно принимать препараты железа в дни месячных (например, ферретаб 50 мг или тардиферон 80 мг).
По последним данным контроль уровня витамина д не требуется. Можно принимать профилактическую дозировку 1000 МЕ длительно.
Принятый ответ
Здравствуйте. Норма витамина Д 30 и более. В связи с выявленным дефицитом необходимо принимать 7000 МЕ ( 14 капель) в течение 8 недель (Аквадетрим или Вигантрл) с последующим постоянным приемом 2000 МЕ. Контроль после лечения уровня витамина Д можно не проводить. Идеальный уровень ферритина 60 мкг/л. Рекомендую в течение месяца прием Тардиферона 80 мг или Сорбифер 100 мг 1 раз в день.
Похожие вопросы по теме
- 23 Января 202010 ответов
- 10 Июня 20206 ответов
- 3 Декабря 20206 ответов
- 14 Февраля 20221 ответ