Как пережить развод — вопрос №2339671

Question

Как пережить развод — вопрос №2339671

Анонимный пользователь

68 просмотров

8 августа 2024

12 лет в браке, узнала, что муж изменяет. двое детей, как пережить развод? что сделать чтобы не думать постоянно об этом, чем отвлечься?

Возраст: 34

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

В душе сильная грусть

6 ответов

7 часов назад

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Отношения с мамой

9 ответов

11 часов назад

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Прохождение теста

1 ответ

3 часа назад

Елена

Адаптация к саду

10 ответов

11 часов назад

700.00 р.

Наталья, Ростов-на-Дону

Бессонница, сильнейшая апатия

1 ответ

11 часов назад

Николай

Нет интереса ни к чему

7 ответов

сегодня, 01:36

700.00 р.

Лейла

Чувство постоянной усталости

9 ответов

вчера, 15:51

949.00 р.

Екатерина

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-08-08T06:43:00+03:00

Для более благоприятного восприятия процесса развода, важно обратить внимание на своё эмоциональное состояние и принять его без сопротивления. Важно понимать, что восстановление эмоционального равновесия требует времени, внимания и заботы о себе. Полезно обсудить свои чувства с психологом или близким человеком, чтобы выразить свои эмоции и получить поддержку. Также стоит уделить время самому себе, заботиться о своём физическом и эмоциональном благополучии, заниматься спортом, медитацией или другими релаксационными практиками. Важно помнить, что развод – это новый этап жизни, который может принести новые возможности для личного роста и самопознания.