Постковидный синдром — вопрос №2347190

Валерия, здравствуйте!
Есть у вас свежие анализы?

Здравствуйте, рекомендую исключить ключевые дефициты, необходимо сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ т4 свободный, Т3 свободный, липидограмму, глюкозу. И по результатам анализов можно будет назначить лечение. Здоровья Вам!

Здравствуйте, Валерия. Постковидный синдром может развиться даже у тех, кто перенес болезнь относительно легко – без поражения легких. Он периодически маскируются под другие заболевания. К тому витаминно-минеральному комплексу, что Вы уже принимаете, добавьте Комбилипен - нейротабс это витамины В1 и В6 курсом 2-3 недели. Не забывайте про обильное теплое питье 30 мл на кг веса, крепкий полноценный сон, сбалансированное питание и ежедневные прогулки. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.

Доброго времени суток Валерия.Постковидный синдром может длится до 6-12 месяцев и более. Для укрепления иммунитета после перенесенной коронавирусной инфекции необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), витамин Д ( диета регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха, мед .Начните прием Витамина Д. Нужно сдать анализ крови на Витамин Д. При дифеците Вит. Д нужен длительный приём данного витамина ( Аквадетрим, Вигантол, Детримакс капли ) в дозировке 5000-7000 МЕ в день 2-3 месяца , профилактическая дозировка Вит. Д составляет – 4 капли ( или табл. по 2000 МЕ ) в день во время завтрака. Витамин Д стимулирует нашу иммунную систему, снижает риск развития аутоиммунных заболеваний и хронических воспалений. Для исключения дефицита витаминов и минералов принимайте витаминно-минеральный комплекс берокка плюс по 1 табл. в день или витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для взрослых по 1 табл.в день курсом месяц , через каждые 4 месяца.
Полезен прием куркумина, пол чайной ложки на стакан молока один раз в день. Куркумин доказал свое действие в поддержании эффективной работы иммунной системы, поддержки здорового состояния и функционирования суставов, укреплении сердца и сосудов. Он обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами и способен снижать риск болезней сердца и рака. Для приготовления чая с куркумином нужно чайную ложку порошка развести в  стакане теплой воды, положить мед и лимон для вкуса. Безопасное количество куркумы считается  одна чайная ложка порошка в день. Головная боль один из самых частых симптомов при постковидном синдроме . При ковид инфекции вирус частично проникает через гематоэнцефалический барьер. Там он может вызвать отек, и возникнет гипертензионная головная боль. При головной боли правильней соблюдать покой. При этом надо больше пить воды, принимать анальгетики , можно спазмолитики ( ношпу, спазмалгон). Рекомендую мексидол 2,0 внутримышечно 1 раз в день - 10 дней , затем Мексидол в таблетках по 125 мг 3 раза в день месяц
Гинкго билоба 80 мг х 2 раза в день - до 3 месяцев. При длительно непроходящей головной боли Вам показана консультация к невролога.
Увеличьте количество потребляемой жидкости
- 30 мл. на кг веса, больше пить простой фильтрованной воды,чай с лимоном и медом, морсы.

Здравствуйте! После перенесённого вирусного заболевания ( грипп, COVID-19) часто бывает выраженный астенический синдром. Рекомендую курс поливитамины + Омега курс 2 месяца. Обычно такое состояние длиться у всех по разному от 1месяца до 6 месяцев. Прием Омега качественной! значительно улучшает самочувствие