Ребенок плохо спит. Отказ от дневного сна — вопрос №2348954

Добрый день. Ситуация следующая. Сыну на данный момент 2.4 года. Ребенок первый и единственный. Где то пару месяцев назад начал отказываться от дневного сна. Просто перестал засыпать , по кровати прыгает, убегает. Я все равно его стабильно каждый день стараюсь укладывать спать днем, каждый день читаю ему сказку, иногда могу уложить, но чаще не получается, а если и засыпает, то с постоянными уговорами, плачем, отказом от сна. Если днем не спит, то это не значит, что ночью он уснет рано. Было всего несколько раз, когда он сам засыпал в 8 вечера, чаще это я укладываю его по 2 часа с постоянными уговорами, истериками, он постоянно ходит кушать, хотя я всегда кормлю его перед сном. Засыпает около 12 ночи. Сам всегда просыпается в 8-9 утра. Пробовали просыпаться и в 6 и в 7 утра, все равно в обед либо не спал, либо укладывался с боем. У нас ничего не менялось, в садик не ходим, переезда не было, грудью перестала кормить в 1.10, отучались плавно, несколько месяцев. Я на ребенка не кричу, стараюсь объяснить все спокойно, но уже силы на исходе. У меня не выдерживают нервы, пару раз срывалась, повышала голос кричала, потом извинялись, сильное чувство вины несколько дней. Но сил и правда нет, он ночами тоже плохо спит, например сегодня ночью плакал с 3 ночи до 9 утра каждый час. Я сама не высыпаюсь, не могу делать что то для себя, не отдыхаю. Целыми днями одна с ребенком. Включаю ему мультики где то на 1-1,5 часа в день, чтобы хоть немного перевести дыхание. Постоянно плачу, ни на что нет сил. Как наладить режим ребенку. Сил нет.

Возраст: 28