Что вас беспокоит?
Бессонница
Не спала две ночи, в первую ночь максимум около часа, были гости, поэтому не могла расслабиться, вчера ночью тоже около этого, может меньше. Был важный день и начался страх,что снова не усну, часто смотрела на часы и переживало,что не могу уснуть. Сейчас тоже страх перед сном, состояние ужасное, слабость и туман. Подскажите, что можно принять, чтоб расслабиться и уснуть. О мыслях появляется тревога и паника
Здравствуйте.
Можно принять любой успокоительный препарат растительного состава (Пустырник, Валериана) для устранения тревоги. При бессоннице могу посоветовать Донормил по 1 таб. на ночь, если имеется в аптечке. В крайнем случае Корвалол 30 капель.
Алексей Cергеевич, здравствуйте! Спасибо за ответ. Донормил в аптеке по рецепту в продаже. Есть в домашней аптечке пустырник и велсон, глицин. Можно ли совмещать или начать с пустырника и ванны расслабляющей и позже если не поможет принять велсон?
Принятый ответ
Попробуйте принять Пустырник и Велсон за 40 минут до сна.
Релаксирующая ванна не помешает.
Алексей Cергеевич,
Принятый ответ
Здравствуйте! У вас явное эмоциональное перенапряжение и на фоне отсутствия сна оно усиливается. Постарайтесь исключить пользование телефона, просмотра телевизора, исключить крепкий чай и кофе, совершите вечернюю прогулку перед сном и примите расслабляющую ванну. Всё нормализуется!
Здравствуйте!
Для успокоения можно выпить пустырник, персен, ново-пассит.
Из снотворных - донормил или доксиламин 1 таб на ночь.
Курсом можно пропить препараты магния - магнерот по 2 таб 3 раза в день, 1 месяц
Анастасия Александровна, благодарю за ответ. На магний давление снижается до 100, в среднем моё 107-117/80-87.
Принятый ответ
Поняла, тогда не стоит принимать
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятно, что есть еще хронический стресс.
Глицинат магния 400 мг на ночь длительно.
А сейчас, из того, что без рецепта можно купить в аптеке - донормил или велсон.
Здравствуйте, рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Михаил Николаевич, здравствуйте! Благодарю за ответ! Сегодня была на приеме у невролога прописал 1/3 на ночь триттико на 2 недели. Так как бессонница была и сегодня(3дня) и вообще бывают трудности со сном. Каковы ваши рекомендации по поводу этого препарата?
Принятый ответ
да, рекомендую к приему.
Михаил Николаевич, можно ли попробовать начать не 1/3, а с 1/6 попробовать?
Похожие вопросы по теме
- 8 Января 202413 ответов
- 8 Января 202413 ответов
- 8 Января 202415 ответов
- 8 Января 202412 ответов
- 8 Января 202415 ответов
- 8 Января 20246 ответов
- 8 Января 20241 ответ
- 8 Января 202411 ответов
- 8 Января 20248 ответов
- 8 Января 202450 ответов