Высокий ферритин , холестерин — вопрос №2350312

Здравствуйте, по общему анализу крови признаки вирусной инфекции, ферритин - не только депо железа, но и маркер воспаления, поэтому, на данный момент он повышен.

Частая слабость возможно, на фоне дефицитов. Необходимо повторить ферритин, витамины В12,9, витамин Д, фолиевую кислоту - после выздоровления, для более точного результата.

По поводу давления в груди - пройти ХМ-ЭКГ, т.к исследование проводится в течение суток, и большая вероятность, запечатлеть патологию, если она есть.

Высокий общий холестерин приводит к системному атеросклерозу, если нет сердечно сосудистых заболеваний, сейчас можно попробовать скорректировать показатель диетой.

Рекомендуется ограничить:
-прием всех жиров: масло и маргарин, масло подсолнечное, кукурузное, шафрановое, соевое, оливковое.
-мясо с видимым жиром, грудинка и ребра баранины, свинина (мясо из области живота), бекон с прослойками жира, колбасы, сосиски, салями, паштет, яичница с мясом, утка, гусь, мясные пасты, кожа домашней птицы, заменить на: курица, индейка, телятина, кролик, дичь (дикие утки, куропатки, зайчатина).
- сгущенное, консервированное молоко, сливки и взбитые сливки, жирные сыры (Чеддер, чеширский), сливочные жиры; жирный кефир.
- пирожные, бисквиты с острым сыром, кондитерские изделия (печенье, пирожные), купленные в магазине, заменить на ука грубого помола (непросеянная) и хлеб из нее; немолотые (цельные) злаки, овсяная и пшеничная мука; овсяная каша, неполированный рис и рисовая паста; сухари, приготовленные в духовом шкафу, овсяное печение, бездрожжевой хлеб.
-включить в прием пищи: все свежие и замороженные овощи, горох, фасоль, оливки; сушеные бобовые, горох, фасоль, чечевица; картофель вареный очищенный или «в мундире» (съедая кожуру, когда это возможно); свежие фрукты, несладкие консервированные фрукты; грецкие орехи.

Контроль липидного профиля через 3 месяца. При повышенном показателе - УЗДГ брахиоцефальных сосудов, при наличии атеросклероза показан прием статинов.