Тестерон вроде бы не большой — вопрос №2357384

Добрый вечер.У каждого мужчины свой физиологичный уровень тестостерона,будь то 14 или 20,это не определяет ,что мужчина с уровнем 20 более сексуально активный.Дефицита нет.Что касается либидо,стоит сдать гормоны в полном объеме строго натощак до 10 утра:ЛГ,ФСГ,пролактин,эстрадиол,свободный и общий тестостерон.Т3,Т4,ТТГ,железо,ферритин,цинк.
Сейчас можно присоединить Эффекс нейро по 1капскле 3р/с 2месяца.

Здравствуйте! Вы только на один тестостерон сдавали? Так не оценивают.
Для начала нужно проверить гормональный фон полностью. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови.
Также сдайте кровь на ферритин, витамин В 12, цинк.
Исключить алкоголь, курение. Соблюдать здоровый образ жизни, нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.
Можно курсом пропить - Альфа 420 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев, это улучшит эректильную функцию, либидо.

Доброго времени суток. Сдайте общий анализ крови и мочи, сахар крови, креатинин, тестостерон общий, ГСПГ, пролактин, кортизол, ферритин, витамин В12, Zn.
Сейчас можно начать принимать Альфа 420 по 2 капсуле в день 3 месяца.
Витамин Д по 5000 МЕ 1 раз в день 3 месяца.
Далее по результатам.