Ком в горле и пищеводе

Здравствуйте! третий день мучаюсь сильной сухостью во рту, когда покушаешь как будто ком стоит в пищеводе,такая тяжесть ощущается неприятная. Ранее иногда была тошнота,сухость во рту,но не было таких ощущений кома. Постоянная отрыжка воздухом,даже после выпитой воды. Вчера была отрыжка едой. Записалась на ФГДС на 20 августа,чем я могу помочь себе ,чтобы убрать эти неприятные симптомы? После еды не наклоняюсь,не ложусь.