Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2365150

Что вас беспокоит?

Боль в мышцах

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, вообщем такая ситуация. Два месяца назад я занимался на турнике. Через день после занятий у меня возникла боль в мышцах в области (от левой лопатки до шеи - вот такой вот путь). Вот. Спустя некоторое время все прошло, болей не было. Сейчас как только даю нагрузку на плечевой пояс, боль возвращается, хотя уже два месяца прошло. Когда голову назад тяну или поворачиваю в правую сторону, возникает умеренная боль в области левой лопатки, левой стороны шеи и левого плеча. А самое интересное, когда я в статическом состоянии, боли нету, и когда спортом занимаюсь (то есть разогреваюсь), боли тоже нету. Подскажите, что делать? Ничего серьёзного в этом нету? Спасибо

Нету
28 лет
17 Августа 2024·Просмотров: 151·Артём

Принятый ответ

Здравствуйте.
Ответ дополняю.

Юлия Дмитриевна,?

Благодарю за ожидание .
Более вероятно,ничего серьезного и опасного в описанных Вами жалобах нет.
После интенсивной нагрузки на мышцы возникает крепатура.

Однако,следует исключить проявление дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника-остеохондроз.
Посетите невролога или терапевта на очном приеме с целью осмотра. При необходимости,выполните рентгенографию ШОП.

Если отклонений не будет,выдерживайте бОльший интервал между тренировками на плечевой пояс,чтобы восстановление проходило более эффективно. Хорошо разогревайтесь перед началом тренировки и выполняйте упражнения на растяжку по ее завершении.
Со временем болевой синдром нивелирует .

Юлия Дмитриевна, обследование проходил. Имеется остеохондроз. Но я был с результатами у невролога. Он сказал ничего страшного, спортом заниматься можно. Меня просто волнует, почему так долго проходит болевой синдром?

Вероятно, нагрузка была довольно значительная и непривычная для данной группы мышц. +Вы продолжаете травмировать мышцы, повторно тренируясь.
Можно местно наносить гели с НПВС (кетопрофен,найз,диклофенак или др.) на указанную область 1-2 раза в день и перед тренировкой до исчезновения болевого синдрома.

Принятый ответ

Артём, здравствуйте!
Вероятно, причина в травме мышц спины. Для осмотра стоит обратиться к травматологу, он назначит дообследование и даст рекомендации по дальнейшему ведению вашего случая.
Выздоравливайте и будьте здоровы?

Принятый ответ

Здравствуйте.
Боль, возникающая при нагрузке, может быть следствием мышечного перенапряжения или незначительных травм. Это может быть вызвано перегрузкой мышц или неправильной техникой выполнения упражнений.
Также Боль может быть связана с мышечно-тоническим синдромом, когда мышцы спазмируются и вызывают дискомфорт, особенно при определённых движениях.
Если боль не проходит, усиливается или сопровождается другими симптомами (например, онемение, слабость в руке), лучше обратиться к врачу, сначала к терапевту . Возможно, потребуется обследование, например, МРТ шейного отдела позвоночника, чтобы исключить более серьёзные проблемы.

Принятый ответ

Здравствуйте. Это может быть накопление пирувата и лактата в мышцах при недостатке кислорода, который может быть при железодефиците, рекомендую проверить кровь на ключевые дефициты, на анемический профиль. Сейчас рекомендую мазь Гэвкамен - средство растительного происхождения. Действие обусловлено рефлекторными реакциями, связанными с раздражением чувствительных нервных окончаний кожи и подкожных образований. Оказывает местнораздражающее ("отвлекающее"), легкое местнообезболивающее действие. Показан при невралгии, миалгии, артралгии, миозите. Процедуру проводить в зависимости от интенсивности болевых ощущений 2-3 раза в день на 7-10 дней. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.