Что вас беспокоит?
Заложило ухо, как быть? не болит
промывая нос я наклонял голову в сторону, и вода попала к уху, я почувствовал дискомфорт, спустя время ухо начало болеть. я пошел в аптеку и купил капли, помогло, но ухо так и не разложило, слышу всё, но как бы оно всё еще заложено... прочитал что сера разбухает при контакте с водой, как быть? прошло 3-4 дня изменений никаких, заложенное ухо
Здравствуйте! Скорее всего у вас остались явления тубоотита (евстахеит). Сейчас вам нужно:
-Орошаете носовые ходы любым солевым раствором (аквалор, аквамарис и тп), затем отсморкать по очереди ноздри
- На «чистый» нос делаете упражнения для слуховых труб:
- питье мелкими глотками, рассасывать леденцы, жевать жевательную резинку
- суть в том, чтобы вы часто делали глотательные движения, именно в этом случае слуховая труба открывается;
- массаж барабанной перепонки — часто и быстро (без усилия) нажимаете на козелок;
- проба с пустым глотком — закрываете нос и рот и делаете глоток;
- движения нижней челюстью вниз, вправо, влево;
- зевательные движения.
Упражнения делаете по 5-7 минут 7-8р/ сут 14 дней.
Похожие вопросы по теме
- 9 Апреля 20246 ответов
- 25 Января 202419 ответов
- 30 Сентября 20231 ответ
- 22 Сентября 20231 ответ
- 6 Августа 20238 ответов
- 8 Июня 20236 ответов
- 17 Февраля 202327 ответов
- 7 Апреля 20227 ответов
- 4 Февраля 20211 ответ
- 4 Марта 20206 ответов