Что вас беспокоит?
Пустота и бессмысленность
Здравствуйте. Моя проблема в том, что я постоянно и очень сильно хочу уйти. Просто встать прямо сейчас и пойти куда глаза глядят. Но, конечно, я знаю, что мне не станет лучше, если я это сделаю, поэтому пока остаюсь. Я люблю свою работу, занимаюсь любимым хобби, с которым связана моя главная мечта, живу в любимом прекрасном городе, общаюсь с классными людьми, умею получать удовольствие от мелочей (фильмов, музыки, вкусной еды и т.д.) до мурашек от восторга, но я бы без сомнений с радостью отказалась от всего этого ради того, чтобы не чувствовать ничего. Я люблю себя, веду здоровый образ жизни, хотя и балую себя иногда, забочусь о своём отдыхе, часто пробую что-то новое, но всегда, и в весёлые, и в грустные моменты я глубоко сожалею, что до сих пор жива. Что это? самообман и неудовлетворённость жизнью? надо изменить её коренным образом? на это у меня сил точно не хватит
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Сожалею, что вы чувствуете неудовлетворенность жизнью. Иногда бывает очень трудно справиться с этим чувством и тяжело принимать решения о изменениях. Однако, не обязательно делать коренные изменения сразу. Можно начать с маленьких шагов и постепенно двигаться в нужном направлении. Важно помнить, что каждый шаг вперед приближает к более удовлетворенной жизни. Можете начать с общения с друзьями или близкими, занятия спортом, изучения нового хобби или посещения психолога для разговора о своих чувствах и нахождения внутреннего равновесия. Помните, что у вас есть сила и ресурсы для изменения своей жизни к лучшему.
Похожие вопросы по теме
- 14 Декабря 201910 ответов