Что вас беспокоит?
Боли в копчике.
Когда лежу на твердый поверхности, а потом встаю, то дискомфорт в области копчика. Во время беременности было невыносимо. Сейчас прошло 2 года и почти не чувствую, по сути не беспокоит.но МРТ сделала. Результат прикрепляю. Написано консультация невролога.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В целом критичного по мрт ничего нет.
Есть небольшая протрузия в пояснично-крестцовом отделе, без воздействия на нервные корешки.
Также признаки остеохондроза.
Киста есть небольшая, но их не оперируют, на данную область лучше избегать физиопроцедур.
Копчик отклонен влево, может быть были травмы? Падали когда-то?
Марина Алексеевна, спасибо за ответ. За кистой и протрузией нужно как-то следить? Может хуже стать? Или может что-то пропить?
Вроде не помню, чтобы падала. Но в детстве всяко наверное было
Марина Алексеевна, а копчик мог отклониться из-за трех беременностей? Думала о четвертом ребенке, но думаю, как бы хуже не стало.
За кистой и протрузией следить не нужно, но старайтесь избегать подъема тяжестей свыше 10 кг.
При беременности мог отклониться, да, такое возможно.
Принятый ответ
Здравствуйте! По МРТ нет серьёзных изменений. Лечить и отслеживать их не нужно. Никаких ограничений для жизни нет.
По возможности добавить лфк или плавание для укрепления мышц спины
Принятый ответ
Здравствуйте.
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают.
Копчик немного смещен , может он вызывать боли. Но кричитного ничего нет.
Рекомендую выполнять Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Принятый ответ
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
рассмотрите занятия лечебной физкультурой, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)
при возникновении боли НПВС на выбор
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
лидокаина (пластырь, гель, крем) местно на область боли
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
Принятый ответ
Здравствуйте!
На МРТ ничего страшного и критичного не описано
Описан остеохондроз осложненный небольшой протрузией
Рекомендую
Плавание, лфк, исключить длительное вынужденное положение тела
Сон на ортопедической подушке и матрасе
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 202013 ответов
- 1 Сентября 20207 ответов
- 29 Сентября 20202 ответа
- 23 Июля 20215 ответов