Допустимая регулярность употребления алкоголя и доза — вопрос №2384612

Здравствуйте, для оценки состояния организма рекомендую сдавать раз в 6 месяцев общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб, ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, общий анализ мочи, биохимический анализ крови ( креатинин, мочевина, билирубин, АСТ, АЛТ, холестерин, глюкоза, ГГТП, щелочная фосфатаза, амилаза). К сожалению нет безопасной дозы алкоголя. Здоровья Вам!

Здравствуйте, вот что по этому поводу пишет ВОЗ: «Воздействие алкоголя на хронические и острые проблемы здоровья среди населения в значительной мере определяется двумя отдельными, но взаимосвязанными параметрами употребления алкоголя: общий объем употребляемого алкоголя и модель употребления алкоголя.Контекст употребления алкоголя играет важную роль с точки зрения причинения вреда, связанного с алкоголем, в частности это касается последствий алкогольной интоксикации для здоровья и в редких случаях качества алкоголя. Употребление алкоголя может оказывать воздействие не только на заболеваемость, травматизм и возникновение других нарушений здоровья, но также и на течение таких состояний и их результаты для отдельных людей.»
Т.е. надо соблюдать меру( 1-2 бокала вина), без «перебора», принимать не крепкий алкоголь и хорошего качества. Пару раз в месяц, не каждые выходные.
Вовремя проходить диспансеризацию.

Здравствуйте, Елена. В целом употребление алкоголя не рекомендуется. Любое потребление вредит здоровью, здесь нет безопасной дозы. Самый лучший вариант - не пить алкоголь совсем. остальное, это мнимый контроль.