Повышен гомоцистеин — вопрос №2401157

Question

Повышен гомоцистеин — вопрос №2401157

Яна, Новосибирск

193 просмотра

29 августа 2024

Здравствуйте, повышен гомоцистеин , понижен Вит Д, подскажите что делать и какие витамины пропить при таких показателях анализов !? Прикрепляю .

Возраст: 30

Хронические болезни: Хронический пиелонефрит

Вопрос закрыт

повышенный гомоцистеин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Здравствуйте, оак сдавали, гемоглобин в норме?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Яна, 29 августа 2024

Клиент

Да, сейчас загружу и прикреплю оак, биохимию

Пожаловаться

Яна, 29 августа 2024

Клиент

Загрузила биохимию

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

с биохимией все в норме, общий белок прям на нижней границе нормы. Вы мясо кушаете?

+ 1

Пожаловаться

Яна, 29 августа 2024

Клиент

Кушаю переодически )

Пожаловаться

Яна, 29 августа 2024

Клиент

Прикрепила еще холестерин и глюкозу

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

они в норме

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

Гемоглобин если в норме, то ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца, и так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней прекратить прием препаратов железа. Лучше проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса.
В прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты (печень любая, прежде всего).

Пожаловаться

Яна, 29 августа 2024

Клиент

Я еще установила 2 зубных импланта неделю назад , может это как то влиять ?

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

нет

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

У Вас недостаток витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) в обед с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови.
Прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.

+ 1

Пожаловаться

Лучанинова Надежда Яковлевна, 29 августа 2024

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог

гомоцистеин - прежде всего его снижает витамины В9 и В12, поэтому прием их обязательно. В ферретаб комп есть сразу В9 -- 500 мкг. А витамин В12 - это анкерманн, 1 мг в день месяц.
Через месяц приема контроль гомоцистеина, ниже 7-8 должен быть гомоцистеин

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Надежда Лучанинова, 30 августа 2024

Спасибо, что именно мой ответ ни один не приняли)

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Нужен ли мне Дюфастон?

4 ответа

5 октября 2021

Надежда

Вопрос закрыт

Планирование беременности

3 ответа

18 октября 2022

Мария

Вопрос закрыт

Результаты анализов

6 ответов

17 апреля 2024

Гаджи, Махачкала

Вопрос закрыт

Повышен уровень гомоцистеина и липопротеин а

2 ответа

5 ноября 2024

Павел

Вопрос закрыт

Анализы на тромбофилию, асф и мутации фолатного цикла

4 ответа

23 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Повышен гомоцистеин

4 ответа

29 января

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Спасибо, что именно мой ответ ни один не приняли)

Оголь Александр Юрьевич, 29 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-29T18:47:28+03:00

Здравствуйте.
Дефицит витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты может приводить к повышению уровня гомоцистеина, поскольку эти витамины участвуют в его метаболизме.
Рекомендую сдать кровь и посмотреть их уровень в крови.

Уровень витамина D в организме может понижаться по ряду причин:

Витамин D синтезируется в коже под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей. Ограниченное время на улице или проживание в регионах с низким уровнем солнечной радиации может привести к дефициту.

Витамин D содержится в некоторых продуктах (рыба, яичные желтки, грибы). Если в рационе недостаточно этих продуктов, может возникнуть дефицит.

Рекомендую начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель на 1 месяц, потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.

Касимова Алена Игоревна, 29 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-29T18:58:43+03:00

Здравсьвуйте.
Повышенный уровень гомоцистеина и пониженный уровень витамина D могут указывать на определенные нарушения в метаболизме и потребность в коррекции. Вот как можно подойти к этим проблемам:
1. Коррекция уровня гомоцистеина- Повышенный уровень гомоцистеина может быть связан с дефицитом витаминов группы B, особенно витаминов B6, B12 и фолиевой кислоты. Эти витамины играют ключевую роль в метаболизме гомоцистеина.Витамин B6: Рекомендуется принимать 1.5-2 мг в день.Витамин B12: Рекомендуется принимать 100-1000 мкг в день в зависимости от степени дефицита.Фолиевая кислота:
Рекомендуется принимать 400-800 мкг в день.Комбинированные препараты, такие как "Магне-B6", "Витрум Бьюти" или "Компливит Супер Энерджи", содержат эти витамины , все зависит от ценовой политики и наличия в Ваших аптеках.

По поводу дефицита Вит Д рекомендую капли аквадетрим 500 по 10 капель по утрам 1 мес и 4 кап 3 мес ещё как поддерживающая терапия .

Ивашев Михаил Николаевич, 29 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-29T19:10:33+03:00

Здравствуйте. гомоцистеин повышается при недостатке витаминов В и в первую очередь, В12. Причины недостатка кобаламина: вегетарианская диета, пернициозная анемия, заболевания органов желудочно-кишечного тракта и нарушение абсорбции витамина В12, паразитоз. Недостаток витамина Д: рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ)
Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 29 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.