Что вас беспокоит?
Как забыть все о человеке как стереть его из памяти и спакойно жить и идти дальше
болезненое раставание с мужчуной навязчивые мысли... что с этим делать к кому обратиться сознание не ясное навязчивые идеии чуство одиночества потери боль одиночества и страха чуство беспомощьности мир
Здравствуйте, Настя!
Если самостоятельно справиться не получается, то рекомендую обратиться к психологу.
Как правило, боль от расставания проходит через 40 дней после разрыва. В течение этого времени не надо писать и звонить мужчине. Старайтесь все свое свободное время занимать любимыми делами: хобби, работа, творчество. Не оставайтесь по возможности одна. Наладьте режим: питание, сон. Обязательно подключите спорт.
Если комплексно подойти к решению вопроса и делать все, что перечислено, то уже через неделю почувствуете себя лучше.
Успехов Вам!
Похожие вопросы по теме
- 8 часов назад8 ответов
- Вчера в 21:082 ответа
- Вчера в 18:403 ответа
- Вчера в 13:062 ответа
- Вчера в 07:1711 ответов
- 1 Октября 6 ответов
- 1 Октября 5 ответов
- 1 Октября 2 ответа
- 1 Октября 2 ответа
- 1 Октября 5 ответов