У моей жены была близость до меня, мне тяжело это принять

Светлана Алексеева36 минут назад

3.4

Психолог

511 консультаций

Здравствуйте, Равшан.
То, что вы испытываете, ревность к прошлому партнеру, это очень изнуряющее состояние. Получается, что вы зацикливаетесь на чужом прошлом опыте, хотя он никак не угрожает текущим отношениям.
Постарайтесь изменить базовую установку и решить для себя, что прошлое - это не измена. Вам кажется, что её прошлое как-то умаляет вас или оскверняет ваши отношения, но правда в том, что до встречи с вами у нее была своя жизнь. Вся ее жизнь до вас принадлежала ей и она имела право на любой опыт, любые ошибки и любые отношения. Это не предательство вас, это ее жизнь.
То, что вам противно ее целовать - это вы так переносите обиду и злость на её прошлое в физическую плоскость. Биологически и химически тот прошлый человек никак не присутствует в вашей постели. Вы целуете не его тень, а свою женщину, которая любит вас. Если вы разрешите этот конфликт в голове, физическое отвращение уйдет.
Вы запомнили детали ее прошлых отношений и постоянно прокручиваете их в голове, подпитывая свою боль. Зачем-то ваш мозг цепляется за эти цифры, как за улики в суде. Как только эти мысли всплывает в голове, говорите себе: "Стоп. Это было до меня. Это не имеет ко мне никакого отношения". Не пытайтесь узнать подробности, не копайтесь в деталях - кажется, что, зная эти детали, вы контролируете ситуацию, но на самом деле каждая новая подробность будет делать вам только больнее.
Да, она прошла через определенный опыт, сделала выводы и в итоге выбрала вас - это самое главное. Вспоминая прошлый опыт, вы обесцениваете то, что есть между вами сейчас. Тот человек остался в прошлом, а строит жизнь и будущее она с вами сейчас.