Что вас беспокоит?
Повышенный холестерин у девушки 18 лет
Анализ крови у дочери, 18 лет, показал уровень холестерина 6,2. Сдала анализ на липидную формулу. Помогите пожалуйста расшифровать результат и посоветуйте, насколько это опасно и нужны ли дополнительные обследования
Здравствуйте)
По результатам анализов действительно наблюдается повышение холестерина и его плохих фракций .
Нужно пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
Юлия Валерьевна, дочь питается почти так, как вы пишете. Физическая нагрузка постоянная, она занимается спортивными танцами
Возможно , в этом случае , не малую роль играет наследственный фактор .
Рекомендую продолжать придерживаться питания , начать прием витамина Омега -3 и в ближайшее время пройти УЗИ сосудов шеи.
Здравствуйте.
Назовите, пожалуйста, рост и вес дочери.
Какой у Вас уровень холестерина? Задаю этот вопрос, так как, повышение холестерина в молодом возрасте чаще обусловлено наследственным фактором.
Юлия Дмитриевна, Рост 166см, вес 50кг. Она ведет активный образ жизни, вредных привычек нет. Занимается спортивными танцами. Питание почти исключает жирную пищу.
Юлия Дмитриевна, у меня уровень холестерина 5,8, сдавала кровь 2 месяца назад. До этого самый высокий был 6,2
Благодарю за ответ . Поняла Вас.
Повышение холестерина может быть обусловлено только двумя причинами-характер питания и наследственная гиперхолестеринемия. В случае со вторым требуется регулярное динамическое наблюдение.
Рекомендую прием омега 3 (омакор) 1000мг в сутки 3 месяца.
Продолжать придерживаться установленного образа жизни.
Средиземноморская диета.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды )через 3 месяца.
Выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза. УЗИ органов брюшной полости с целью оценки состояния гепатобилиарной системы.
Юлия Дмитриевна, регулярное динамическое наблюдение - это примерно какой промежуток должен быть? И что должно входить в наблюдение? УЗИ сосудов и уровень холестерина?
Да, верно.
Липидограмма раз в три месяца или полгода , в зависимости от результатов обследований( если холестерин снижается, следующий контроль через 6 месяцев, если растёт -через 3 месяца).
УЗИ сосудов раз в год.
Юлия Дмитриевна, спасибо большое!
Принятый ответ
Здоровья Вам и Вашей дочери!
Здравствуйте! Для выявления причины изменения липидного спектра необходимо дополнительно выполнить УЗИ брахиоцефальных артерий , УЗИ ОБП.
Учитывая молодой возраст необходима консультация генетика для исключения наследственных причин
Оксана Евгеньевна, спасибо за ответ! Мы обязательно все сделаем
Здравствуйте. Принимайте рыбий жир 1 мес по инструкции и через 1 мес показатель должен нормалтизоваться или значительно улучшится. Также хорошо помогает октолипен 300 мг 1р в день, он улучшает липидный обмен. Лечение 1 мес. Можно совмещать. Вреда большого холестерин не несёт в молодом возрасте, это мы держим низкий его для профилактики инсультов и инфарктов в пожилым возрасте, когда есть угроза этих заболеваний. Но в целом, холестерин должен быть низкий в этом возрасте. Можно проверить состояние сосудов по уздг БЦА. Там посмотреть, чистые или нет. И узи органов брюшной полости, для состояния печени, нет ли жировой дистрофии, что тоже относиться у липидному обмену.
Ирина Вячеславовна, спасибо большое! Обязательно сделаем. А из-за дискинезии желчного пузыря холестерин не может повышаться?
Принятый ответ
Нет, это только от печени.
Ирина Вячеславовна, я читала про коэффициент отношения хорошего и плохого холестерина. У дочери этот показатель тоже плохой?
Здравствуйте.
Повышен холестерин и ЛПНП.
Такой уровнь корректируется средиземноморской диетой :увеличить овощи и фрукты в рационе,сыр,творог,говядину, морепродукты,бобовые,крупы,орехи.
Исключить:алкоголь,полуфабрикаты,соусы,жирное мясо.
И приемом омега 1000 мг в сутки 1 мес
После контроль холестерина , ЛПНП, ЛПВП.
Сделать УЗИ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
Сделать УЗИ брюшной полости - оценить работу ЖКТ.
Сдать кровь на фракции билирубина (прямой,непрямой ),ГГТ , ЩФ, АЛТ, АСТ- исключить застой желчи .
В режим дня добавить физ.нагрузки умеренные 2-3 раза в неделю .
Прогулки на свежем воздухе.
Сбросить лишний вес , если имеется избыток .
Александра Игоревна, спасибо большое за ответ! Как исключить застой желчи? У дочери дискинезия желчного пузыря. Может быть из-за этого? Она курсами пропивает урсосан
От дискенизии нет
Для исключения патологии - узи брюшной полости ( смотрим печень )
Здравствуйте.
По анализу крови общему-признаки признаки перенесённой вирусной инфекции.
Если липидограмма сдавалась после перенесённой инфекции, холестерин может быть повышен. Повышение не критично. Уровень тг и полезного холестерина ЛПВП в Норме.
Сосуды у молодых людей эластичные, гладкие. Холестерин на них ещё не "липнет".
Рекомендую придерживаться гипохолестериновой диеты, вести активный и здоровый образ жизни, не набирать лишний вес.
Через 3 мес на фоне диеты - контроль липидограммы крови.
Мария Алексеевна, большое спасибо Вам за ответ! Да, анализ крови был после выздоровления после простуды. Выла это вирусная инфекция или нет, неизвестно. Если это повышение после вирусной инфекции, Слава Богу, как говорится! Диета у нее всегда гипохолестериновая из-за того, что занимается спортивными танцами, лишнего веса нет.
Принятый ответ
Повторите анализ крови на липидограмму на фоне диеты через 3 месяца. Показатели повышены не критично. Скорее всего динамика будет положительная.
Мария Алексеевна, спасибо большое! Обязательно сделаем!
Похожие вопросы по теме
- 5 Октября 202015 ответов
- 13 Апреля 202516 ответов