Что вас беспокоит?
Песок в глазах
Когда просыпаюсь ощущаю песок в глазах, в течении дня дискомфорт
Добрый вечер. Это проявление синдрома сухого глаза. Рекомендую прокапать увлажняющие капли (Стиллавит, Оптинол, Гилан) по 1 капле 4р/день 1 месяц.
Здравствуйте!
Вероятней всего у вас синдром сухого глаза (ССГ). Что хочу посоветовать.
Капайте увлажняющие капли без консервантов длительно по 3-4 р в день месяца 2-3 , далее можно капать уже 1-2 р в день по мере потребности, но сначала побольше, там эффект накопительный. Плюс когда сидите за компьютером, слезная пленка пересыхает, состав слезы нарушается, вот и вылезают все эти жалобы на ощущения сухости, "песка", ... Лучше взять капли на основе гиалуроновой кислоты с декспантенолом - это например: "Оптинол мягкое восстановление", "Хилозар комод", "Стиллавит", но можно взять и другие, например: Артелак всплеск, Катионорм, Офтолик б/к, Окутиарз, Визмед либо - Хилопарин комод.Если утром есть сухость в глазах - то на ночь мазь с ретинолом "Витапос" курсами по 7 дней.
Каждые 20 минут работы с гаджетами делайте перерыв - смотрим вдаль на 20 секунд, при этом быстро моргаем,чтобы распределить равномерно слезную жидкость по поверхности глаза.
Стараться высыпаться и проводить больше времени на улице, а в комнате, где работаете, желательно поставить увлажнитель воздуха.
Да, первое время капли может и не будут помогать, но наберитесь терпения, там эффект накопления. Удачи Вам!
Дарья Вячеславовна, у меня ещё такое ощущение что плёнка перед глазами, нету чёткости зрения в близи (на расстоянии 15см.) такого у меня не было раньше. Какую уже три недели гилак- когда начала капать, почувствовала улучшение, начала работать и такое ощущение что и не капаю их, мне их выписал врач и сказал что теперь надо будет капать постоянно.
Принятый ответ
Это пресбиопия, нужно в оптику подобрать очки для чтения.
Увлажняющие капли капать постоянно.
Дарья Вячеславовна, читаю я хорошо, на расстоянии 30см. чёткость есть, поэтому я и не понимаю, что делать, была у двух врачей и ни кто не сказал, что нужно подбирать очки для чтения, я им всё рассказала-как и вам
Похожие вопросы по теме
- 3 Февраля 20216 ответов
- 21 Декабря 20205 ответов
- 13 Декабря 20201 ответ
- 12 Октября 20202 ответа
- 23 Июня 20201 ответ
- 29 Апреля 20203 ответа
- 4 Марта 20201 ответ
- 26 Января 202010 ответов
- 11 Ноября 201918 ответов
- 18 Сентября 20183 ответа