СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2430857

Что вас беспокоит?

Сниженный иммунитет

Добрый день! Очень часто болею раз в 2 месяца, болею сильно в лёжку неделю. Периодически появляется стоматит он у меня с детства. Постоянное першение в горле и покашливание, ставили хронический тонзиллит или ларингит. В целом часто упадок сил. Подскажите как укрепить иммунитет? Какая профилактика для хронических болезней горла? Возможна требуется сдать иммунограмму? Анализы сейчас не сдавала, но на всякий случай приложу за 2022 и 2023 год.

Тонзиллит, медикаментозный ринит зависимость от сосудосуживающих капель для носа, витилиго
32 года
10 Сентября 2024·Просмотров: 207·Юлия, Королёв

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте)

Здравствуйте)
Я бы рекомендовала вам прежде чем начать лечение, пройти обследование для выявления дефицитов, что-то придется пересдать заново :
- ОАК, Ферритин
-ТТГ, Т4 ( гормоны щитовидной железы)
- Вит Д ,
-Витамины В6,В9,В12.
В данный момент из лечения рекомендую вам
• Магний Б6 2 таблетки 3 раза в день -3 месяца
• Вит С 500 мг-2 раза в день.
Из препаратов : Имудон по 2 таб ×4 раза в день, 10 дней рассасывать ( 3 курса в год)
Или бронхо-мунал по 1 кап утром за 30 мин до еды, 10 дней пить, 20 дней перерыв (3 курса).

Принятый ответ

Здравствуйте. Рекомендую сдать кровь на ферритин, В12, В9, витамин Д. На фоне дефицитных состояний может быть снижение иммунитета.
Для повышения иммунитета можно пропивать курс полиоксидоний по 1т.1р/сут-10дней, витамины Селцинк плюс по 1т.1р/сут-1мес.
Для профилактики инфекций глотки: иммудон курсом или при первых симптомах заболевания.
Сдайте сначала на дефициты, если дефицитов не будет, тогда иммунограмма.

Здравствуйте. Смотрю файлы, ответ дополню

Принятый ответ

Здравствуйте,можно принимать препараты для профилактики заболеваний ЛОР органов и дыхательных путей.
Бронхомунал по 1 к й раз в день,10 дней,далее Синупрет(Толзингон Н) по 25 капель 3 раза в день,далее 10 дней перерыв и снова 10 дней Бронхомунал,10 дней Толзингон Н,10 дней перерыв,далее опять курс повторить.всего 3 курса.
Также сдать дополнительно кровь на ферритин,ожсс,трансферрин,витамин Д,витамин В9 аитамин В12.
Так как дефициты витаминов и анемия может быть причиной частых простудных заболеваний.

Принятый ответ

Доброго времени суток Юлия.

Доброго времени суток Юлия.

Доброго времени суток Юлия.Вам нужно пройти обследование на дефицитные состояние организма: сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, кровь на СРБ, витамины Д , В9, В12, ферритин, желез, магний, цинк, гормоны щитовидной железы : ТТГ, Т4 свободный, биохимический анализ крови, кровь на липидный профиль. Для восстановления и укрепления иммунитета и восстановления организма необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), витамин Д ( диета регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм). Питание должно включать - белки, сливочное масло, морскую рыбу, яйца, фрукты и овощи, какао , шиповник, облепиха. Начните прием Витамина Д. При дифеците Вит. Д нужен длительный приём данного витамина ( Аквадетрим, Вигантол, Детримакс капли ) в дозировке 4000-6000 МЕ (8-12капель) в день до 2 месяцев , профилактическая дозировка Вит. Д составляет – 4 капли ( или табл. по 2000 МЕ ) в день во время завтрака 3 месяц, возможно весь осеннезимний период. Витамин Д стимулирует нашу иммунную систему, снижает риск развития аутоиммунных заболеваний и хронических воспалений. Для исключения дефицита витаминов и минералов принимайте витаминно-минеральный комплекс берокка плюс по 1 табл. в день или витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для взрослых по 1 табл.в день курсом месяц , через каждые 3 месяца.
Полезен прием куркумина, пол чайной ложки на стакан молока один раз в день. Куркумин доказал свое действие в поддержании эффективной работы иммунной системы, поддержки здорового состояния и функционирования суставов, укреплении сердца и сосудов. Он обладает противовоспалительными, антиоксидантными свойствами и способен снижать риск болезней сердца и рака. Для приготовления чая с куркумином нужно чайную ложку порошка развести в  стакане теплой воды, положить мед и лимон для вкуса. Безопасное количество куркумы считается  одна чайная ложка порошка в день.
Увеличьте количество потребляемой жидкости
- 30 мл. на кг веса, больше пить простой фильтрованной воды,чай с лимоном и медом, морсы.


Доброго времени суток Юлия .

Принятый ответ

Здравствуйте. Рекомендую препараты с вакцинным типом действия Ликопид или Исмиген курсом 10 дней в ротовую полость под язык для укрепления иммунитета, профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ и уменьшения осложнений. Иммунал капли или таблетки курсом месяц -это экстракт Эхинацеи - для повышения неспецифической резистентности организма, препарат оказывает иммуномодулирующий, противовоспалительный эффекты. Витаминно-минеральный комплекс курсом месяц Мультитабс или Доппельгерц или Алфавит или любой другой на 3-4 недели. Рекомендую сдать анализ крови на ключевые дефициты. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Зависимость от деконгестантов - надо устранять. Рекомендую уходить от них через солевые растворы сначала гипертонической концентрации, затем изотонической.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.