Что вас беспокоит?
Перехватывает дыхание
Добрый день, уважаемые врачи, меня зовут Алина, 30 лет, подскажите с чем может быть связано следующее:перехватывает дыхание, будто толчок, от желудка к горлу что-то поднимается, сердце замирает, всё холодеет, длится такое состояние секунду, потом просто страх, иногда кашель. Часто тяжело дышать, делать глубокий вдох, но при этом в груди дискомфорт и кости будто болят. Сегодня сидела, и резко стало накатывать внутри, даже толком описать не могу, просто становилось плохо, я встала, в этот момент просто все похолодело, пульс забился, стало страшно, потом прошло, выпила валерианку, валидол, но целый день тяжело дышать и нервно как-то,ощущение было, что мне конец, сейчас накапала пустырник и боярышник. Делала экг зимой-норма. Обследовалась детально, но в 2017 году, делали все, что только можно,все в норме, только узи сердца-аневризма межпредсердной перегородки, без сброса, врач сказала, что не страшно, можно не обращать внимания, малое аномалие,пролапс митрального клапана. МРТ шеи - протрузии с5 и с 6,но на это вообще внимание не обратили. Подскажите , то, что утром было, да и вообще в последнее время часто плохеет так, с чем может быть связано? Какие анализы сдавать? Я человек мнительный, часто к себе прислушиваюсь, но реально ощущаю, что дыхание перехватывает, и плохо становится, все внутри замирает, хотя в это время я не в стрессе, и не думаю о плохом.
Принятый ответ
Здравствуйте, Марина! Вы сами ответили на свой вопрос. Повышенная мнительность может привести к развитию заболевания даже у здорового человека. Есть такое понятие, как психосоматика.
Будьте физически активны, применяйте контрастный душ, на ночь ванны с успокоительными травами, не смотрите плохие новости. Если не поможет, обратитесь к психотерапевту.
Принятый ответ
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, Наймигеновский опросник и напишите сколько у Вас баллов получилось.
Принятый ответ
Добрый день!
у вас соматоформное расстройство!
патологии в органах нет.
пропейте:
магнелисВ6 по 1 т*3 р/д-1 мес
новопассит 1 т вечер-10-14 дней
фенибут 1 т вечер-20-30 дней
конс психотерапевта
Здравствуйте, пропейте магнев6 1т 2 раза в день, новопассит 1т 2 раза в день курс 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте. Это называется панические атаки. Они являются проявлением вегетативной дистонии , и соответственно лечить нужно вегетативную нервную систему, вернее не лечить а нормализовать деятельность. Какое давление у Вас?
Для этого рекомендуют в первую очередь психотерапию. Психотерапевт обладающий навыками когнитивно поведенческой терапией помогает бороться с атаками без лекарств. Сейчас актуальны будут онлайн сеансы.
Для нормализации ВНС необходимы контрастные души, чередование холодной и тёплой воды тренирует сосуды и регулирует их тонус. Возьмите это за привычку 2 раза в день.
Ну и медикаментозно тоже конечно надо вмешиваться.
Тенотен по 2 таблетке держать во рту до растворения -2 раза в день -2-3 месяца. На ночь Атаракс половина таблетки. Если атаки все же случатся будут то перейти на пол таблетки Атаракс утром и днём и 1 таблетка перед сном. Рекомендую не соглашаться на более тяжёлые транквилизаторы.
Медомекси 50мг 5,0 внутримышечно 2 раза в день 14 дней, это антиокседант.
Именно в момент атаки примите 1 таблетку но-шпы.
Займитесь спортом по душе, это важно для поддержания тонуса вегетативной нервной системы.
Яна, давление в целом нормальное, 120 на 80,бывает чуть ниже, бывает чуть выше. Яна, подскажите, а если пока нет возможности обратиться к психотерапевту, можно самой постараться восстановить нервную систему? Помимо контрасте ого душа и таблеток
Яна, забыла ещё уточнить, раньше был невроз, в 2017 году на после сильного стресса, было ощущение, что схожу с ума, контролировал мысли, действия, боялась сделать что-то не то, было ужасно, но сама как-то справилась, читала книги, работала с собой, с того времени ничего такого не беспокоило, но осень, даже ближе к зиме 2019 года, началось опять, был стресс, но весной, потом осенью жизнь поменялась в лучшую сторону, и к зиме стало накрывать, опять те ощущения, плюс то руки тряслись, то бессонница пару раз была, но опять смогла вылезти из этого состояния, старалась отвлекаться, читала на эту тему, но вот это состояние невроза прошло, а избавиться от того что плозеет пока не получается, стараюсь себя уговаривать, но иногда сил нет, начинаю бояться, что вдруг это не нервная система выдает, неужели она такие ощущения может выдавать...
Вот именно психика и даёт такие ощущения. Было бы что-то реальное , реальная причина то жалобы совсем не такие были бы.
Порой нервы такие жалобы дают, а именно вегетатика. В этом плане не переживайте.
Из препаратов я Вам легкие назначила, Атаракс по тяжелее , но и он из этой группы наименее вреден .
Налегайте на пустырник, настой пиона и боярышника, можно капли валемидин 3 раза в день.
Пчихотерапевты сейчас онлайн думаю работают.
Заниматься самой нужно обязательно, без этого никак. Таблетки имеют временный эффект.
Я рекомендую обычно медитацию. Она очень хорошо расслабляет, очищает мысли. Техники можно поискать в интернете , подобрать именно для себя. Тенотен не бойтесь. А контрастный душ обязательно надо, он тренирует тонус сосудов, именно это нам и нужно!
Принятый ответ
Протрузии ШОП, конечно нельзя оставлять без внимания Но к Вашим жалобам они не имеют отношения. У Вас Соматоформная вегетативная дисфункция с паническими атаками.
Лечение;
Таб.фенибут 250- 3 раза в день.
Таб.1 таблетка во время завтрака и 2 таблетки во время обеда;
таб.Магнелис В6- 3 раза
Контрастный душ,вечером хвойные и морские ванны .массаж воротниковой зоны,электро сон.аутотренинг.
посмотрите это:https://alphacentr.ru/catalog/trevoga_i_panika/324/
Здравствуйте гормоны сдавали?
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 201913 ответов
- 29 Ноября 20194 ответа
- 11 Декабря 20199 ответов
- 11 Января 202026 ответов