Невроз постоянной слежки

Добрый день! Я уже просто замучалась и не знаю, что мне делать. Обращалась ко многим психиатрам, но все препараты, которые они мне выписывали - не помогают. У меня постоянная слежка за человеком через социальные сети, я не могу спокойно жить, есть, учиться..постоянно отслеживаю этого человека и смотрю, пишет он со своей знакомой или нет..я очень от этого устала. Он говорит, что у нее есть парень, но мне от этого не легче, я не верю..Принимаю половинку феназепама утром и одну таблетку в день селектры + принимаю сироп новопассит. У меня слабость, целый день клонит в сон. Помогите пожалуйста советом. Заранее благодарю!