Что вас беспокоит?
Вазоспазм
Добрый день! Стала совсем плохая память, концентрация внимания по уздг- вазоспазм, по мрт головы больше года назад была киста, мрт шеи показало грыжу. Какое необходимо лечение?
Принятый ответ
Здравствуйте, нет ли нарушения сна?
Достаточно ли вы отдыхаете?
Полноценно питаетесь?
Татьяна Владимировна, сплю на ходу можно сказать, с этим нет проблем. Питание полноценное
Вам для начала необходимо слать анализы и на дефициты- гормоны щитовидной железы, ферритин, вит В6, В12.
Нет волшебных таблеток для улучшения памяти, внимания.
Также проблемы могут быть на фоне стрессов, переживания.
В таком случае выбор лечения это антидепрессанты, которые нормализуют выработку серотонина.
Можно в таком случае обратиться к психотерапевту
Принятый ответ
Здравствуйте
Нарушения памяти чаще возникают на фоне дефицитных состояний. Либо при тревоге и депрессии.
Что могу рекомендовать для когнитивного тренинга из немедикаментозных методов :
Регулярная физическая и умственная активность( отгадывайте кроссворды , учите небольшие стишки детские каждый день , читайте вслух и пересказывайте , учите новый иностранный язык) , режим сна, адекватное питание.
На этом сайте много упражнений для памяти :
https://memini.ru/exercises/
Медитация по Якобсону. Медитация является научно-подтвержденным методом профилактики деградации мозга
Необходимо проверить уровень ферритина, железа, ТТГ, витамина д. Пройдите тест на тревогу -шкала hads и прикрепите результаты
Пройдите моса тест с кем-нибудь ( проверяющий должен Вам этот тест проводить) и напишите результаты
Прикрепите обследования, которые есть.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Прикрепите все обследования?
Вы не тревожный человек? Стрессы/нервные перенапряжения часто случаются?
Отдых/сон достаточные?
Марина Алексеевна, стресс сейчас постоянно, у мужа 4стадия рака, лечение неэффективно
Состояние может быть обусловлено стрессом, который испытываете.
Прикрепите результаты обследований ваших? Тут в разделе вопроса можно
Принятый ответ
Здравствуйте! Нарушение памяти (псевдодеменция) чаще всего возникают при тревожном расстройстве, депрессии и дефицитарных состояниях. Вазоспазм здесь ни при чем, это миф.
Сдайте кровь на ферритин (он должен быть не ниже 75), ттг,т4.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Анастасия Юрьевна, тревога 11, депрессия 14
Это и причина ваших симптомов. Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) и СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они только по рецепту.
Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта.
К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию, которая также обладает доказанной эффективностью, что ускорит эффект лечения.
Без лечения симптомы будут только прогрессировать
Анастасия Юрьевна, а киста не может быть причиной нарушений работы мозга? За год было 2 обморока
Кисты имеют врождённый характер и они не дают симптомов. Если со стороны сердца патологии нет, то обморок быть либо ваго-вагальный(может быть в норме у всех людей), либо функциональный
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 201941 ответ
- 11 Марта 20203 ответа
- 12 Мая 202038 ответов
- 20 Июля 20201 ответ