Что вас беспокоит?
Витамины осенью
Здравствуйте. Какие витамины можно принимать девочке 10 лет 4 класс осенью. Анализы на дефицит витаминов не сдавали. И отдельно какую дозировку витамина д посоветуете? Только что переболела ОРВИ.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для ребёнка до 17 лет самые эффективные витамины которые нужно давать это витамин Д3 . Так как именно этот витамин нужен для иммунитета , больше пока что никаких витамин не нужно
И большую часть витамин ребёнок получает с пищей , то есть нужно больше давать овощей , фруктов , мясные продукты , черный хлеб
Витамин Д3 принимать в профилактической дозировке за 15 минут до еды - круглогодично .
Ваша дозировка по возрасту 1000МЕ- это 2 капли .
Будьте здоровы!
Мария Алексеевна, большое спасибо
Похожие вопросы по теме
- 9 Марта 20211 ответ
- 3 Апреля 202130 ответов
- 29 Января 20231 ответ