Как правильно восполнить витамин Д — вопрос №2459328

Question

Как правильно восполнить витамин Д — вопрос №2459328

Велина, Рязань

104 просмотра

20 сентября 2024

Сдала анализ на витамин Д. Результат: 11.50 нг/мл при норме от 30.00-100.00. Железо, калий, магний, натрий, В12 и В9 в норме. Подскажите, как правильно восполнить витамин Д?С чем совместно нужно принимать, чтобы лучше усвоился и чтобы не было негативного воздействия на печень и почки?

Возраст: 50

Хронические болезни: Фиброзо -кистозная мастопатия

Вопрос закрыт

результат

негативное воздействие

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

6 ответов врачей

Пожаловаться

Велина, 20 сентября 2024

Клиент

У меня есть баночка с витамином Д 10000 и К2(120). Это большая дозировка для меня?

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 20 сентября 2024

Эндокринолог

В таком случае можно 50000 МЕ 1 раз в неделю
Но лучше использовать витамин Д с имеющейся доказательной базой. К2 никак не влияет на усвоение витамина Д, это всего лишь рекламный ход

Пожаловаться

Велина, 20 сентября 2024

Клиент

Благодарю! Я правильно понимаю, что мне нужно принимать каждый день вигантол в течении 8 недель. Или раз в неделю девилам. То есть вариант на мой выбор. Или сначала вигантол каждый день, а потом раз в неделю?

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 20 сентября 2024

Эндокринолог

Все правильно. Вариант на ваш выбор. Как вам удобнее. И тот и тот вариант прописаны в клинических рекомендациях

Пожаловаться

Велина, 20 сентября 2024

Клиент

И не будет ли нагрузка на печень и почки, если принимать раз в неделю 100 капель сразу?

Пожаловаться

Мартынова Анастасия Алексеевна, 20 сентября 2024

Эндокринолог

Если нет проблем с печенью, то это допустимый вариант
Если же есть нарушения в работе печени, то лучше ежедневно по 16 капель

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 21 сентября 2024

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Да.Дефицит
Витамин Д жирорастворимый,поэтому принимать его с едой в первую половину дня
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу
Три месяца
Далее витамин Д сдать

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Прочитать анализ на ковид

12 ответов

11 августа 2020

marina_ruses@mail.ru, Югорск

Вопрос закрыт

Консультация по результатам анализов

6 ответов

9 января 2022

any234@mail.ru, Самара

Вопрос закрыт

Результаты 3 скрининга

5 ответов

29 января 2024

Неля

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

3 ответа

20 ноября 2024

Ирина, Липецк

Вопрос закрыт

Эпштейна Барра положительный результат

1 ответ

3 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Оак, беременность 3 триместр

5 ответов

20 апреля

Виктория

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-09-20T13:52:29+03:00

Здравствуйте

У Вас дефицит витамина Д
Согласно клиническим рекомендация витамин Д рекомендуется восполнить по одной из схем: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (16 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)

Аквадетрим на водной основе. Его принимать в первой половине не дня независимо от приема пищи

Вигантол на масляной основе. Его принимать в первой половине дня с приемом пищи

Витамин Д усваивается и сам хорошо. Ничего дополнительно не нужно

Тарадеева Юлия Олеговна, 20 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-20T13:53:41+03:00

Пожаловаться

Тарадеева Юлия Олеговна, 20 сентября 2024

Акушер, Гинеколог, Маммолог, Детский

Здравствуйте, принимайте аквадетрим 10 капель в сутки в первой половине дня- 1 месяц, затем на профилактическую дозу 2 тысячи (4 капли в сутки) длительно. Сдайте контрольный анализ через месяц

Принятый ответ

Рыжова Ирина Валентиновна, 20 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-20T13:56:13+03:00

Здравствуйте!

Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.

Дополнительно ничего принимать не нужно, данные препараты эффективно и безопасно поднимут витамин д3 на нужный уровень

Крохина Нина Ивановна, 20 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-20T14:24:37+03:00

Здравствуйте
У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )

Я рекомендую препараты вигантол и аквадетрим

Дополнительно никакие препараты не нужны

Accepted Answer · 2024-09-20T16:51:23+03:00

Здравствуйте!
Есть дефицит витамина Д - принимайте фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца.
Далее перерыв 3 дня и контроль витамина Д. Норма выше 30, если у вас будет в норме - далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ.
Витамин Д хорошо усваивается без добавок.