Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №2459328

Что вас беспокоит?

Как правильно восполнить витамин Д

Сдала анализ на витамин Д. Результат: 11.50 нг/мл при норме от 30.00-100.00. Железо, калий, магний, натрий, В12 и В9 в норме. Подскажите, как правильно восполнить витамин Д?С чем совместно нужно принимать, чтобы лучше усвоился и чтобы не было негативного воздействия на печень и почки?

Фиброзо -кистозная мастопатия
50 лет
20 Сентября 2024·Просмотров: 143·Велина, Рязань

Принятый ответ

Здравствуйте

У Вас дефицит витамина Д
Согласно клиническим рекомендация витамин Д рекомендуется восполнить по одной из схем: 1). 8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (16 капель вигантола или аквадетрима)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)

Аквадетрим на водной основе. Его принимать в первой половине не дня независимо от приема пищи

Вигантол на масляной основе. Его принимать в первой половине дня с приемом пищи

Витамин Д усваивается и сам хорошо. Ничего дополнительно не нужно

У меня есть баночка с витамином Д 10000 и К2(120). Это большая дозировка для меня?

В таком случае можно 50000 МЕ 1 раз в неделю
Но лучше использовать витамин Д с имеющейся доказательной базой. К2 никак не влияет на усвоение витамина Д, это всего лишь рекламный ход

Благодарю! Я правильно понимаю, что мне нужно принимать каждый день вигантол в течении 8 недель. Или раз в неделю девилам. То есть вариант на мой выбор. Или сначала вигантол каждый день, а потом раз в неделю?

Все правильно. Вариант на ваш выбор. Как вам удобнее. И тот и тот вариант прописаны в клинических рекомендациях

И не будет ли нагрузка на печень и почки, если принимать раз в неделю 100 капель сразу?

Если нет проблем с печенью, то это допустимый вариант
Если же есть нарушения в работе печени, то лучше ежедневно по 16 капель

Принятый ответ

Здравствуйте, принимайте аквадетрим 10 капель в сутки в первой половине дня- 1 месяц, затем на профилактическую дозу 2 тысячи (4 капли в сутки) длительно. Сдайте контрольный анализ через месяц

Принятый ответ

Здравствуйте!

Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.

Дополнительно ничего принимать не нужно, данные препараты эффективно и безопасно поднимут витамин д3 на нужный уровень

Принятый ответ

Здравствуйте
У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап )

Я рекомендую препараты вигантол и аквадетрим

Дополнительно никакие препараты не нужны

Принятый ответ

Здравствуйте!
Есть дефицит витамина Д - принимайте фортедетрим 10000 МЕ - 1 капсула утром 2 месяца.
Далее перерыв 3 дня и контроль витамина Д. Норма выше 30, если у вас будет в норме - далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ.
Витамин Д хорошо усваивается без добавок.

Добрый день
Да.Дефицит
Витамин Д жирорастворимый,поэтому принимать его с едой в первую половину дня
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу
Три месяца
Далее витамин Д сдать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.