Боли в груди, тревога

Здравствуйте, незнаю что со мной происходит. Начну попорядку, в феврале 2024г, поднилось давление до 145верхнее, сдала все анализы, пролечилась у терапевта, гипертонию мне не поставили,потому что давление у меня не держалось постоянно высокое, а так скажем на причину(с тех пор и посей день давление в норме), анализы в норме, до февраля могла выпить алкоголь( давольно часто, раза 2-3 в неделю) с этого момента началось, сначала полный отказ от алкоголя так как начала боятся давления и болезни сердца,( инсульт, инфаркт) ежедневные замеры давления утром, вечером и в обед могу мерить( до сих пор) потом в апреле начались какие то ноющие, сжимающие боли в левой руке, и продолжаются до сих пор, проходила лечение снова у терапевта она ставила, шейно грудной остеохондроз, боли только увеличивались, теперь уже болит рука левая, лопатка левая, подмышка, молочная железа, грудная клетка( прострелы) с левой стороны иногда и с правой, боли то жгучие то покалывания, то ноющие, то сжимающие, и все в разных местах. Была у невролога, он мне ставил остеохондроз шейного отдела, грудного остеохондроза у меня по заключению невролога нет, постоянная тревога какая то внутри грудной клетке, иногда сердцебиение повышается, прям трясучка какая то бывает, боли, переживания, страх смерти, не за себя а на кого останутся мои дети, нервничаю по любому поводу, не охота нечего делать, как только зажмёт что то в проекции сердца думаю что все умираю. Уже незнаю что делать, сердце проверяла, терапевт сказала потологий нет, Рентген грудного отдела делала, нечего серьёзного, тогда что со мной? Кажется уже что с ума схожу, бывает просто сижу или лежу, и Толи прислушиваюсь толи выжидаю когда же у меня кольнёт что то в груди. Только об этом и думаю. Раньше такого не замечала за собой, могла выпить алкоголь(так сказать расслабится) все впорядке было, на Здоровье не жаловалось, а тут после давления, сразу появились все симптомы болезней, может ли это быть нервное или пора принимать антидепрессанты? Принимаю, магнийВ6, Мидокалм, Мексидол Вопрос. 1. Пора лечить голову? 2. Бывают ли от нервного, боли в области сердца? 3. Или все таки проблемы с сердцем, так проявляются?