Похудение.

Подскажите мне пожалуйста куда мне можно обратиться по снижению веса по полису ОМС Екатеринбург, у меня рост 170 вес 150 и мне очень нужна помощь. Очень сильная одышка, кости ломит, плохо сплю, работаю по 13 часов. И вес организм уже не выдерживает, операцию я не хочу делать, а хочу сам похудеть на питание и спорте, но мне нужен либо врач или диетолог котрый бы мог мне рассказать научить и дать правельный путь к похудению.