Что вас беспокоит?

Кашель и сигареты

Добрый день, курю давно лет 10, хочу бросить скажите как почистить легкие и бронхи от этой гадости? можно ли просто попить сироп от мокроты чтобы она просто вышла? или какие дадите рекомендации благодарю за ответ

нет
26 лет
11 Октября 2024·Просмотров: 131·Руслан

Добрый день, то, что Вы решили бросить курить, уже является хорошим признаком.
Почистить легкие после длительного стажа курения с помощью сиропа или таблетки не реально, однако полный отказ от курения в дальнейшей благотворно влияет на мукоцилиарный клиренс и в дальнейшем количество мокроты уменьшится само.

Бросить курить можно одномоментно, независимо от стажа. Если не получается, то существует много программ отказа от курения в свободном доступе, в том числе и основанных на заместительной никотинотерарии (пластыри, жевательные резинки итп)

Здравствуйте. Это замечательно что вы пришли к этому решению.
Бросать нужно сразу, без растягивания и уменьшения количества сигарет.
Ну если не получится сразу, не вините себя, главное, что вы уже пришли к этой мысли.
По поводу «почистить» легкие. Постепенно, слизистая бронхов будет восстанавливаться самостоятельно и с каждым днем вы будете чувствовать себя лучше. Добавьте длительные пешие прогулки на свежем воздухе , занятия спортом также на свежем воздухе.

Здравствуйте, Руслан.
Отказ от курения - это очень верное решение, в медицине называют этот этап профилактики всех заболеваний легких - "модификация образа жизни".
Бронхи обычно сами хорош могут очистить слизистую оболочку свою с помощью ресничек мерцательного эпителия, который выстилает их стенку. Если у вас есть кашель с трудноотделяемой мокротой, можно пропить Эльмуцин по 1капс х 2р в день 7 дней. чтоб мокрота легче вышла.
Дополнительно можно делать дыхательную гимнастику по Стрельниковой, это поможет вывести мокроту и развентилировать легкие

Здравствуйте, Руслан. Это здорово, что вы решили бросить курить!
Используйте для снижения тяги к курению Никоретто-спрей, таблетки, пластырь.
Для очищения бронхов от слизи, смол, никотина можно принимать Грудные сборы №4,2, Исландский мох по 1 месяцу в течении 3-6 месяцев.
Делайте дыхательную гимнастику по Стрельниковой 1-3 месяца.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.