Задыхаюсь. С утра кашляю и выходит мокрота желтая.

Здравствуйте! Проконсультируйтесь пожалуйста. Курю на протяжении 5 лет. По одной сигарете в день или 2. Сейчас решила бросить. С утра выходит мокрота желтая и белая. Кашля нет. На протяжении 3 месяцев. С носа иногда выходит желеобразное выделение. Но раз в неделю. И сейчас опять белые сопли. Недавно болела. Недели 2 назад. И есть неврозность сильная. Постоянно. Несколько раз заметила что стала задыхаться. Когда глотаю пишу. Как будто воздуха не хватает. Как ком в горле. Задыхаюсь. Слизь стикает в горло. Температуры нет. Стоит ли мне выпить антибиотики или изофру в нос. Или подскажите пожалуста, что это может быть? Возможно болела не лечилась. Сейчас бросила курить. Хочу избавиться от мокроты и харканье слизью. Купила духи. И обратила внимание что о запаха как будто душит. Не пойму. Такого раньше не было. Я не аллергих. Когда душит становиться страшно. УЗИ щитовидной железы делала все хорошо. Гормоны сдавала тоже. УЗИ внутрених органов тоже все хорошо. Только селезенка была увеличенная. Но тогда простуженой была. И как восстановить легкие. И вылечить простуду. Дочь говорит что у нее тоже присутствиет стикание. Длительное время так месяц точно. Я просто особо не лечу никогда орви. Подскажите пожалуста, как вылечить стикание и харканье мокротой из легких. Это может быть бронхит или бронхиальная астма? И какие препараты модно попить.