Нарушение сна из-за тревожности — вопрос №2542341

Question

Нарушение сна из-за тревожности — вопрос №2542341

Екатерина

55 просмотров

19 октября 2024

Здравствуйте, год назад лечила тревожно депрессивное расстройство ципралексом , пропила год по 10мг, в феврале закончила . С мая началась отдаленная тревожность снова . И вот последние дни мои ранние пробуждения связанны с чувством тревоги . Все возвращается . Меня сейчас интересует одна , я гуляла и легла спать в 5 утра , а сейчас в 7:30 проснулась с чувством тревоги . Можно ли выпить половинку Атаракса и дальше лечь досыпать . Или уже под утро не стоит пить? До этого не пила его , всегда терпела . Но уже не комфмортно как то , хочется выспаться нормально .

Возраст: 27

Вопрос закрыт

бессонница тревожность

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Рябинина Дарья Анатольевна, 19 октября 2024

Психиатр, Терапевт

Здравствуйте!
Можно выпить, конечно. Но если вы не собираетесь вставать через пару часов, вам не нужно выполнять какую-ту ответственную работу и за руль.
Но Атаракс вариант лечения симптоматический, он поможет убрать тревогу и вы поспите хорошо, но если проблема на уровне постоянного тревожного состояния, то нужно иное лечение (сиозс)

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Дарья Анатольевна, уснула без него и проснулась с головной болью и чувством , что хочу есть но не могу . И руки трясутся , как будто я пила всю ночь плохо ???‍♀️
Наверное потерпеть и атаракс лучше на ночь уже выпить !? Я уже записалась на прием к психиатру , буду возвращаться на ад , что-то я устала уже от этого . Но пока хочется попробовать атараксом выйти из состояния тревожности . Оно не постоянное , а как то волнами , то хорошо, то снова появляется . Вот последнее появление такого состояния связываю с расставанием с парнем , очень тяжело переношу . Вставала с начала резко и тревожно, чтоб посмотреть написал ли он мне . А теперь просто встаю как по привычке .

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Дарья Анатольевна, подскажите еще пожалуйста, есть ли смысл сейчас пить атаракс начинать на ночь , если я планирую выпить в пятницу на свое день рождения ? Я не умру от смеси такой ?? как бы лучше сделать , понимаю что мне будет потом на утро снова плохо и тревожно , и проснусь я кончено же от тревоги . Но хотелось бы немного повеселиться

Пожаловаться

Диздарь Владлена Александровна, 19 октября 2024

Психиатр

Здравствуйте. Атаракс в среднем действует около 8 часов, если вам никуда не нужно, то почему бы не выпить и выспаться, но если куда-то вставать, то лучше не стоит.

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Владлена Александровна, уснула без него и проснулась с головной болью и чувством , что хочу есть но не могу . И руки трясутся , как будто я пила всю ночь плохо ???‍♀️
Наверное потерпеть и атаракс лучше на ночь уже выпить !? Я уже записалась на прием к психиатру , буду возвращаться на ад , что-то я устала уже от этого . Но пока хочется попробовать атараксом выйти из состояния тревожности . Оно не постоянное , а как то волнами , то хорошо, то снова появляется . Вот последнее появление такого состояния связываю с расставанием с парнем , очень тяжело переношу . Вставала с начала резко и тревожно, чтоб посмотреть написал ли он мне . А теперь просто встаю как по привычке .

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Владлена Александровна, подскажите еще пожалуйста, есть ли смысл сейчас пить атаракс начинать на ночь , если я планирую выпить в пятницу на свое день рождения ? Я не умру от смеси такой ?? как бы лучше сделать , понимаю что мне будет потом на утро снова плохо и тревожно , и проснусь я кончено же от тревоги . Но хотелось бы немного повеселиться

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 19 октября 2024

Психотерапевт

Здравтсвуйте!
Да, разово атаракс (скажем так при стрессовых ситуациях можно принимать спокойно, препарат симптоматический - снизить тревогу и так же положительно будет влиять на сновидение).
Но не факт, что при отмене состояние не вернется.

Возможно психотерапия сможет помочь с состоянием, чтобы снизить уровень тревоги и тем самым улучшиться сон.

Попробуйте начать чтение литературы Роберта Лихи - Лекарство от нервов, определенно по мере прочтения будет легче (они прям хорошо описывает все моменты эмоций и т.д.).

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

уснула без него и проснулась с головной болью и чувством , что хочу есть но не могу . И руки трясутся , как будто я пила всю ночь плохо ???‍♀️
Наверное потерпеть и атаракс лучше на ночь уже выпить !? Я уже записалась на прием к психиатру , буду возвращаться на ад , что-то я устала уже от этого . Но пока хочется попробовать атараксом выйти из состояния тревожности . Оно не постоянное , а как то волнами , то хорошо, то снова появляется . Вот последнее появление такого состояния связываю с расставанием с парнем , очень тяжело переношу . Вставала с начала резко и тревожно, чтоб посмотреть написал ли он мне . А теперь просто встаю как по привычке .

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 19 октября 2024

Психотерапевт

да, атаракс лучше во второй половине дня.

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Артур, подскажите еще пожалуйста, есть ли смысл сейчас пить атаракс начинать на ночь , если я планирую выпить в пятницу на свое день рождения ? Я не умру от смеси такой ?? как бы лучше сделать , понимаю что мне будет потом на утро снова плохо и тревожно , и проснусь я кончено же от тревоги . Но хотелось бы немного повеселиться

Пожаловаться

Екатерина, 19 октября 2024

Клиент

Артур, да знаю и морально готовлюсь уже к этому ?
Спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Мои странности

6 ответов

18 апреля

700.00 р.

Мери, Москва

Селектра или элицея? Тревожное расстройство

5 ответов

18 апреля

699.00 р.

Людмила, Краснодар

Принимаю препарат селектра и нет результата

5 ответов

18 апреля

700.00 р.

Гульнара

Отмена серенаты

5 ответов

18 апреля

699.00 р.

Евгения, Омск

Не могу уснуть без огромных дозировок таблеток

7 ответов

18 апреля

800.00 р.

Юлия, Минск

Хроническая боль

5 ответов

18 апреля

1000.00 р.

Артём

Лечение забывчивости у пожилы (70 лет)

1 ответ

18 апреля

Купчевский Алексей Борисович

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Рябинина Дарья Анатольевна, 19 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-19T12:57:17+03:00

Голова болит из-за того не спали, легли получается под утро. Да, пока что примите таблетку от головы, например, нурофен или что обычно принимаете.
Думаю, что тревожность и сон связаны с расставанием, потому что это неприятная ситуация.

Accepted Answer · 2024-10-19T15:25:34+03:00

Пожаловаться

Диздарь Владлена Александровна, 19 октября 2024

Психиатр

Смысл начинать принимать атаракс есть, хотя бы начнете спать. В пятницу просто пропустите прием.

Принятый ответ

Ахкамов Артур, 19 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-19T16:08:05+03:00

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 19 октября 2024

Психотерапевт

да, атаракс можно сейчас, но в пятницу не принимайте его.
Имейте ввиду, что после приема алкоголя может несколько усилиться тревога на следующий день после приема (в зависимости от количества выпитого конечно).

Принятый ответ