Повышен холестерин — вопрос №2551493

Question

Повышен холестерин — вопрос №2551493

Татьяна

26 просмотров

22 октября 2024

Прокомментируйте пожалуйста результаты анализов, критично ли повышены значения, нужно ли что то предпринять? Фаил с результатами прикреплен.

Возраст: 37

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

повышен холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Татьяна, 22 октября 2024

Клиент

Юлия Валерьевна, добрый день, прикреплен.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 22 октября 2024

Терапевт

В данном случае рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .

+ 1

Пожаловаться

Ковригина Евгения Сергеевна, 22 октября 2024

Терапевт

Здравствуйте.
Уровень холестерина повышен у вас не критично.
Медикаментозно не корректируется, т.к холестерин является основой для гормонов.
Сейчас соблюдение Средиземноморской диеты и планово пройти Узи сосудов головы и шеи

+ 1

Пожаловаться

Гилева Юлия Николаевна, 22 октября 2024

Терапевт

Здравствуйте, Татьяна!
В липидном спектре минимальные изменения.
Но нужно знать: есть ли у вас Гипертоническая болезнь? Курите ли вы? Подтвержденный атеросклероз? Ваш рост и вес?

+ 1

Пожаловаться

Татьяна, 22 октября 2024

Клиент

Юлия Николаевна, нет этого ничего нет, рост 1.67, вес 58. В том году делала УЗИ сосудов, утолщение есть, но пока не критично.

+ 1

Пожаловаться

Гилева Юлия Николаевна, 22 октября 2024

Терапевт

В вашем случае рек-ся прием К. Омеги 1000 мг 1 раз в день. 3 мес, 2-3 раза в год

Вам крепкого здоровья!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повышен холестерин

6 ответов

24 ноября 2020

Лилия, Москва

Вопрос закрыт

Холестерин повышен

1 ответ

9 сентября 2021

Ольга

Вопрос закрыт

Частая экстрасистолия и удаление желчного пузыря

1 ответ

29 мая 2022

alla-trutneva@mail.ru

Вопрос закрыт

Как снизить холестерин

7 ответов

26 августа 2023

Аня, Москва

Вопрос закрыт

Потеря веса

4 ответа

1 июля 2024

Люция, Красноярск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сузова Юлия Валерьевна, 22 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-22T10:06:23+03:00

Пожаловаться

Сузова Юлия Валерьевна, 22 октября 2024

Терапевт

Татьяна , здравствуйте)
Анализы не прикрепились

Принятый ответ