Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов
Добрый день, помогите расшифровать анализы, пожалуйста. Какие можете дать рекомендации по приему витамина Д. Также ттг, кажется, что близок к верхней границе. Можно ли пить йодомарин при таких показателя. Стоит ли обратиться к узкому специалисту по этим результатам?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна!
Вит Д 19,7-это пограничное значение между недостаточностью и дефицитом, поэтому рек-ую К. Колекальциферол 14 капель 1 раз в день, 4 недели с контролем вит Д через 1 мес, при рез-те вит Д от 30 нг/мл и выше принимать поддерживающую дозу 2 капли ежедневно.
Повышен общий холестерин, рек-ую сдать липидный спектр. Сделать УЗИ сосудов шеи для искл-ия атеросклероза крупных артерий. Можно начать прием К. Омеги 1000 мг 1 к в день, 3 мес
Т4 в норме-Йод можно принимать курсами.
Юлия Николаевна, У меня есть дома неиспользованный Фортедетрим 10000 , его можно или лучше не превышать рекомендуемую дозировку (мой вес 85)?
По омеге : есть омега 1000 с содержанием DHA120 и EPA 185 , это мало?
Можно попробовать: тогда через 1 день, в день вам нужно 7000 МЕ, если вы выпьете капсулу 10000 МЕ, тогда на следующий день. Капли-10 капель в день.
По омеге -малое содержание кислот.
Вам крепкого здоровья!
Юлия Николаевна, Спасибо Вам большое!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Снижен уровень витамина Д. Рекомендую принимать витамин Д, например, Вигантол 7000 МЕ (14 кап) 1 р/д 1 месяц, затем контроль уровня витамина Д крови, при результате 30 нг/мл, переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) 1 р/д длительно в первой половине дня.
Повышен холестерин, рекомендую сдать более развернутый анализ- липидный профиль, чтобы понять за счет какой фракции повышение.
На данный момент рекомендую придерживаться средиземноморской диеты, курсовой прием Омакор 1000 мг 2 раза в день в течение двух месяцев. Затем повторить липидный профиль.
Рекомендую выполнить УЗИ брахиоцефальных артерий с целью исключения атеросклеротических изменений.
Гормоны щитовидной железы в норме, рекомендую пересдать через 1-2 месяца.
Татьяна Николаевна, У меня есть дома неиспользованный Фортедетрим 10000 , его можно или лучше не превышать рекомендуемую дозировку (мой вес 85)?
По омеге : есть омега 1000 с содержанием DHA120 и EPA 185 , это мало?
При данном уровне дозировка витамина Д должна быть 7000 МЕ, тогда пейте через день.
Лучше отдать предпочтение препарату Омакор.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По анализам у вас недостаток витамина Д . Необходимо восполнять с помощью препаратов. Рекомендую жирорастворимую форму , например Детримакс , на ваш выбор в таблетках или каплях. В течении месяца по 7000 ЕД, сутра. Далее перейти на 2000 ЕД, длительно. Так же добавить в рацион лосось, селедку, рыбий жир, консервированные : тунец, макрель, сардины. Сметана, молоко, сыр, яичный желток. Принимать во время завтрака, в котором должны быть жиры, так как витамин D жирорастворимый. Желательно, при приеме высоких доз добавить витамин К2.
При повышении уровня холестерина необходимо снизить вес при необходимости, отказаться от вредных привычек, придерживаться средиземноморской диеты, которая заключается в употреблении овощей и фруктов на ежедневной основе, как бобовых и зерновых. Морепродукты, рыба 3-4 раза в неделю. Молочные продукты , орехи и семечки 2 раза в неделю. Красное мясо и сладости 1 раз в неделю.
Рекомендовано пройти УЗИ брахиоцефальных артерий.
Принимать Омега-3 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды, 1 месяц. Состав: ЭПК - EPA (эйкозапентаеновая кислота)(омега 3) 504 мг, ДГК - DHA (докозагексаеновая кислота)(омега 3) 378мг . На примере фирмы Солгар, 950мг. Важно наличие этих кислот.
Через 3 месяца пересдать липидограмму.
С уважением ?
Екатерина Алексеевна, У меня есть дома неиспользованный Фортедетрим 10000 , его можно или лучше не превышать рекомендуемую дозировку (мой вес 85)?
По омеге : есть омега 1000 с содержанием DHA120 и EPA 185 , это совсем мало?
Можно использовать витамин D, только на следующий день пейте половину ( 1/2). Чтобы выходило 5000 единиц. Чередуйте.
Омега подойдёт, только увеличьте дозировку в два раза.
Принятый ответ
здравствуйте
В анализах крови снижен уровень витамина Д.
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
В биохимическом анализе крови повышен уровень общего холестерина.
Чаще всего данное состояние бывает на фоне :
-гипотиреоза
-СД
-застое желчи
-ХБП
Для исключения рекомендую дообследоваться :
-узи органов брюшной полости
-биохимический анализ крови ( алт,аст,мочевина,креатинин,билирубин,КФК,ЩФ,ГГТП)
Дополнительно рекомендуется пройти УЗДГ БЦА для оценки сосудистой стенки на предмет атеросклеротических бляшек + липидограмму.
Так же, при выявлении высокого уровня холестерина , рекомендуется хотя бы однократно сдать анализ крови на Липопротеин (а) ( это маркер риска развития атеросклероза и связанных с ним заболеваний - ИБС,инсульт,заболевания перифирических сосудов).
При значении Лп(а)>180 мг/дл ,развитие гиперхолестеринемии носит генетическую природу.
Рекомендации по немедикаментозному лечению :
-отказ от курения
-снижение избыточной массы тела
-увеличение физической активности
-уменьшение потребления алкоголя
-средиземноморская диета
Контроль липидограммы через 8-12 недель + контроль АЛТ,АСТ,КФК.
уровень ТТГ в норме
в качестве источника йода добавить в рацион морскую капусту,креветки,молочные продукты,мясо,яйцо,чернослив,хурма.
йодомарин принимается по показаниям ( дети,подростки,беременные,кормящие)
Ксения Андреевна, У меня есть дома неиспользованный Фортедетрим 10000 , его можно или лучше не превышать рекомендуемую дозировку (мой вес 85)?
по рекомендациям все же идет 6000-8000
попробуйте принимать препарат через день
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии и снижение уровня вит д
Рекомендуется соблюдать диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное.
Рекомендуется уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений и узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
Для восполнения дефицита вит д вигантол 7000ме 14 капель в сутки 1 месяц
Зачем рекомендуется переходить на профилактическую дозу вигантола 2000ме 4 капли в сутки 2 месяца.
Вит д пересдается через 3 месяца в динамике.
Похожие вопросы по теме
- 16 Октября 20211 ответ
- 13 Ноября 20235 ответов
- 16 Января 20242 ответа
- 6 Февраля 20248 ответов