Задержка 8 дней , тест отриц

Здравствуйте!У меня задержка 8 дней , тесты отрицательные , симптомов для беременности нет , с мужем предохраняемся. Ей двое детей 1 год 9 месяцев и 8 месяцев. Беременность в мои планы не входит. Естественно есть недосыпания , стрессы , к врачу поехать пока возможности нет. У меня скоро будет срыв , очень переживаю места себе не нахожу из-за задержки. Что могло случиться , что задержка?Пожалуйста , подскажите!!!!Заранее Вам Спасибо!!!!