Консультация психолога /

Запах парня — вопрос №2572835

336 просмотров

Здравствуйте,меня зовут Дарья!Я очень тревожный человек.По факту из-за своей тревожности я не была в отношениях два года,уже очень сильно соскучилась по состоянию нежности заботы и время препровождения.Недавно я начала отношения с парнем,который вначале мне не очень понравился,показался не интересный и не взрачный ,мы общались практически год,просто общались гуляли иногда,переписывались,я его хорошо узнала и поняла,что как человек он мне очень нравится и мы начали встречаться,сейчас в отношениях чувствую комфорт,что меня реально практически ничего не раздражает,как-будто я уже привыкла к нему ,но есть одно но,я сама по себе люблю очень ухоженных людей,а он такой средний ,не страшный,не грязный , обычный и вообщем мне нормально,но вот буквально недавно виделись обнимались все было хорошо,я поехала домой и в какой-то момент,я на себе ощутила его запах и появилась от этого эмоция ,которая меня дёрнула,она была не очень приятная,то ли испуг какой-то,то ли не приязнь,а еще я уточню ,что изначально из-за не очень успешного опыта в прошлых отношениях сразу в этих начала много тревожиться.Вернусь к запаху,я не могу сказать,что меня его вообще привлекает и ,но отвращение какого-то я не почувствовала и только после этой эмоции стала как-то загоняться,подскажите что это может быть?А если все-таки окажется,что мне его запах не нравится,о каком вообще интиме может идти речь? Что делать?

Возраст: 22

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Дарья здравствуйте! Да так бывает, что запах человека может быть неприятен, и это нормально.
А что если вы встретитесь еще раз? Вы сможете понять например что его запах вам неприятен например, то что тогда?
Может ли тот запах что вы уловили быть не его запахом?
Принятый ответ
Клиент
Дарья, встретиться тревожно,не хотелось бы,чтобы это конечно подтвердилось.Если запах мне не приятен все же ,я пока что не знаю что делать,наверное подожду еще пока таблетки пропьет,может в какой-то момент привыкну,ведь он все-таки не воняет,если конечно нет,то расстанемся и этого конечно очень не хочется.Может это был и него запах кстати ,который я тогда уловила ,хотя показался очень похожим

Скидка 15% на анализы.

Психолог
А от каких мыслей тревожно?
Психолог
Здравствуйте.
Вы многократно подчеркнули факт повышенной тревожности. Рекомендую вам книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», поможет снизить общий фон тревожности.
Что касается запаха, да, бывает так что запах не нравится другого человека. Для одних это критично для других нет, как для вас решать только вам, но стоит еще раз увидеться чтобы лучше разобраться в этом. Возможно у мужчины новое уходовое средство которое в перемешку с его запахом дало такой аромат, ранее ведь вы его не замечали.
Принятый ответ
Клиент
Кристина Айговна, здравствуйте!Тут проблема даже проблема в том,что пока мы общались все было нормально,я действительно не замечала,но почему-то,когда ощутила на мне ,было не особо приятное чувство
Психолог
Возможно вы еще просто не готовы к сближению с этим мужчиной и потому его запах на вас вас отверг
Клиент
Кристина Айговна, да,есть такое,что я очень этого боюсь ,потому что боюсь разочароваться!
Психолог
Вы не кому ничего не должны, можете поговорить с мужчиной о том какие отношения вам сейчас комфортны, если с его стороны есть намеки на что-то большее, а вам пока не хочется.
Клиент
Кристина Айговна, на самом деле хочется,просто страшно
Психолог
Тогда не бойтесь сказать о своих страхах, своему мужчине, он должен будет найти подходящие слова чтобы вы меньше переживали. Открытый диалог это всегда хорошо.
Клиент
Кристина Айговна, спасибо большое ☺️
Психолог
Пожалуйста?
Психолог
Дарья, здравствуйте!
Самое сейчас главное это то, что происходит беспокойство, переживания и Вам с этим некомфортно. Попробуйте проанализировать -что происходит(есть ли усталость, как сон, питание, нет ли моментов, где сейчас важно принять решение, взять паузу-над чем сделать акцент). И да-обратить внимание на мысли-не включились ли они в тревожную игру и повышают теперь напряжение? Можно почитать еще книгу "Тревожный мозг" Д. Аннибал. А с парнем -если остальное пока устраивает, есть интерес-еще попробовать повстречаться, переключать внимание на те моменты, которые приятны-и потом посмотрите, что на самом деле происходит. Часто случаются совпадения-какой то запах просто может вызвать определённые ассоциации и это потом влияет на нас-но они могут и не быть связаны с парнем) Могло все сложиться-какое то раннее переживание, потом слово или момент и запах-т вот мозг что то нам "нарисовал". Да, Вы правы, при интиме запах важен, но и тут не всегда он решает-бывает первое ощущение обманчиво и это лишь проявление наших переживаний и поэтому мозг подключает еще и эту историю и нас в чем то тормозит. По мере открытия партнера, сближения и ощущения безопасности рядом с ними и восприятие запаха может поменяться.
Да и история с тем, что парень мог выбрать какой то просто парфюм(может и не его, а решил поэкспериментировать или новое средство гидрофильное иены-как отметила коллега)-то же могло быть))
Принятый ответ
Клиент
Ольга Анатольевна, здравствуйте!Спасибо большое, за совет!Посмотрим на ситуацию,буду стараться контролировать тревожные мысли)
Психолог
Рада помочь найти решение))
Психолог
Здравствуйте Дарья!
Запах человека связан как с генетикой, так и с пищей, и с бактериями тела. Он может меняться при болезни, стрессе, и при использовании гигиенических средств. Если вас у вас это ощущение неприятного запаха появилось в единичном случае, то пока можно не беспокоиться. Но если эта неприязнь будет повторяться чаще, то надо будет задуматься и о смене партнёра.
Принятый ответ
Клиент
Иван Васильевич, здравствуйте!Спасибо большое за совет!)
Психолог
Дарья, доброго дня.

Запах человека, феромоны, выделяемые телом, лежит в основе сексуального влечения, и речь не о парфюме, а именно о естественном запахе человека. Подсознание часто выбирает партнера для сексуальной близости, для романтических отношений именно по тому, как пахнет человек.
Даже с тем учетом, что вы тревожный человек, вы не зря забеспокоились. Вам вполне может нравиться парень, нравятся его внешность, руки, волосы, нравится как и что он говорит, его черты характера, его поведенческие реакции, нравится отношение к вам, но иногда это может быть лишь уровень дружеских отношений, дружеского расположения. Он нравится вам пока как друг, с которым вы решили выйти на уровень романтических отношений. И если вам не нравится запах его тела, а вы в полной мере его будете ощущать и во время поцелуев, и во время сексуальной близости, то вряд ли влечение появится, потому что запах в том числе и рождает его, а запах рождают железы внутренней секреции и вырабатываемые ими феромоны. Так и зарождается влюбленность. Вы уверены, что вы влюблены? Или он просто хороший человек, обладающий набором подходящих вам характеристик? Хочется с ним близости, обниматься, целоваться, сексуально влечет он вас?
Каким бы не был приятным в общении, в поведении человек, если вас не привлекает его запах, вам будет сложно именно в интиме, вы верно рассуждаете.
Что делать? Осознать, насколько момент интимной близости, ее качества, получения удовлетворения о нее для вас важен. Понять, что запах является одним из ключевых факторов в сексуальной совместимости и возникновении желания заниматься сексом с этим человеком. Если человек ухожен, и вы понимаете, что это не запах грязного тела, каких-то нечистот, не затхлой, давно не стиранной одежды, не неприятный запах изо рта, не связан с временной болезнью, а просто его природный генетически заложенный запах, в том числе и запах пота, который вас отталкивает, то вряд ли сексуальная близость будет приятной.
Понаблюдайте еще какое-то время за собой и за свои восприятием запаха МЧ, вы все равно через какое-то время поймете - ваш это человек или не ваш в плане сексуального влечения и желания телесной близости с ним. Может быть, он лишь тот, кто находится в зоне доступа, а вы соскучились по отношениям, но это не влюбленность.
Принятый ответ
Клиент
Роза Абулфатовна, поняла,большое вам спасибо!)
Психолог
Пожалуйста, рада помочь?
Клиент
Роза Абулфатовна, а подскажите пожалуйста,может ли просто комфорт с человеком перерасти в влюблённость? И так ли она нужна,мы же в этот момент не видим человека,ведь я действительно понимаю,что влюблённости сильной у меня так-то нет,есть чувства очарованность и приятность,но не могу назвать это влюблённостью
Психолог
Может. Иногда люди дружат, общаются, им хорошо друг с другом, они понимают друг друга, совпадают по многим жизненным аспектам, и вот в какой-то момент они понимают, что им хочется быть больше, чем просто друзьями. Хочется тактильности, прикосновений, они начинают чувствовать желание более близкого контакта, тогда и возникает взаимный недружеский интерес, отношения переходят в романтическое русло. Но вы это сразу поймете, вам захочется, чтобы он вас касался, дотрагивался до вас, и вам этого захочется сделать и вот как раз вам будет нравится, уткнувшись в него, вдыхать его запах, целовать его, то есть быть к нему как можно ближе физически. Вот это уже будет про игру гормонов и влюбленность.
Клиент
Роза Абулфатовна, уже нравится и уже хочется,тоесть мне очень с ним хорошо и его прикосновение,его нежности мне приятны,поцелуйчики,но когда дело доходит до страсти я начинаю пугаться,очень пугает просто дальнейшая тема близости ,страх разочарования.Но также могу сказать,что были люди к которым у меня сначала было больше ярких эмоций,потому что они внешне привлекательнее,но я и там начинала уже копаться
Психолог
Тогда запах это повод, чтобы не сближаться. Тут надо понимать, что вас останавливает и от чего вы так отгораживаетесь. Это уже про ваши страхи и тревожность, вы пытаетесь сами себе выстроить барьер, чтобы не обжечься, не быть уязвленной, не почувствовать боль, вероятно, в случае негативного исхода отношений. Предусмотреть, конечно, все невозможно, избежать возможных разочарований тоже, потому что отношения- это динамика, они часто бывают непредсказуемы, ведь вам может понравится секс с ним и запах не будет напрягать, но могут возникнуть другие трудности, которые просто придется преодолевать. Отношения - это великий труд и они не всегда протекают гладко, бывают и кризисы, но пока в них не нырнешь, не узнаешь, как с этим человеком потечет время, что оно принесет, что подарит. В равной степени вы можете как разочароваться, так и восхитится гармоничностью вашего союза.
Клиент
Роза Абулфатовна, поняла,большое вам спасибо!)
Психолог
Здравствуйте, Дарья, эта мысль - проявление Вашей тревожности, когда Вы реагируете на свои мысли, как на правду. Такая фиксации тревоги может быть на чем угодно - запах, громкость речи, привычка у человека и т.д. чем больше, Вы будете фиксировать себя на этом, тем больше будете подогревать свою тревогу. Работать нужно именно с тревогой, чтобы Вы смогли научиться её от реальности, управлять ею.
Клиент
Елена Сергеевна, здравствуйте!Спасибо большое,очень стараюсь ее контролировать!
Психолог
Дарья, хочу сразу сказать, что неприязнь из-за запаха — это нормально. Запах тела партнёра играет важную роль в интимных отношениях. У каждого человека есть несколько основных сенсорных каналов. Возможно, вы относитесь к «нюхачам», и обоняние является для вас ведущим. Также существует психологическая теория, которая называет это ведущим вектором и объясняет особенности поведения и совместимости людей на основе преобладания этих векторов. Если человек вам действительно нравится, можно подойти к этому творчески и предложить ему использовать определённые средства ухода. Например, можно сказать, что вам очень нравится эта линейка средств. Обычно девушки с ведущим обонятельным каналом интуитивно следуют таким рекомендациям, стремясь к сенсорному комфорту в отношениях
Клиент
Александра Константиновна, здравствуйте!Спасибо большое,а разве запах тела может измениться например при добавление парфюма или он может поменяться благодаря парфюма и стать более приятным и привлекательным для меня?
Психолог
Восприятие запахов субъективно, так как мозг обрабатывает и идентифицирует их на основе нейронных связей. Нейрофизиология обоняния такова, что запахи могут влиять на эмоции, что привело к развитию аромамаркетинга и проведению исследований нейрофизиологами, химиками и парфюмерами. Доказано, что на запах тела влияют различные факторы, такие как пищевое поведение, приём лекарств, средства гигиены, ношение синтетики и парфюмерия. Также установлено, что запах тела потенциального партнёра может играть важную роль в принятии решения о начале или продолжении отношений. Учитывая вашу тревожность, лучше не торопиться с выводами, если молодой человек соответствует большинству ваших критериев. Хроническая тревожность часто сопровождается импульсивностью, и реакции на внешние раздражители могут быть быстрыми. Однако, зная эту особенность, со временем её можно научиться контролировать, что в свою очередь поможет снизить уровень тревоги
Клиент
Александра Константиновна, поняла, спасибо большое ☺️
Психолог
Пожалуйста, Дарья обращайтесь, у вас все получится ?
Психолог
Здравствуйте, Дарья!

Попробуйте все -таки еще раз ощутить запах вашего МЧ, чтобы точно понять. Тк то, что вы ощутили могло быть воспринято вами через тревогу. Присмотритесь снова.
Скажите, а какой бы аромат вы хотели ощущать? От других людей тоже есть такая зацикленность ?
Клиент
Алина Николаевна, здравствуйте!Да,я конечно по одному моменту судить не буду,тем более зная насколько я тревожный человек,мне нравится,когда от мужчины прям пахнет парфюмом,мне от этог очень приятно,а тут такого нет и как-то хотелось бы какой-то изюминки добавить.Да если честно,я очень сильно обращаю внимание на запахи людей ,просто когда мы не настолько близки ,это можно принять,а когда может быть такая близость,боюсь ,что не смогу и отношения из-за этого закончатся(
Психолог
Вероятно, запах и другие ваши тревоги это повод , а не причина. У тревожных людей часто бывает тревожно- избегающий тип привязанности, отсюда любой повод может быть причиной завершить отношения, отдалиться и тд
Клиент
Алина Николаевна, да,мне кажется,что чтобы не сталкиваться с проблемами,я сама ищу повод,чтобы их найти,потому что любви хочется,а страшно и проще убежать
Психолог
Вот! Важно выстраивать доверие к другим , показывать своей психике , что люди не против вас. А если они от вас отвернулись - не всегда причина в вас. Это и есть взросление . Это поможет вам избавиться от подобного типа привязанности
Клиент
Алина Николаевна, еще я столкнулась с такой темой,что я все еще мечтаю и пытаюсь найти чувства,как первая влюблённость,что все было идеально,хотя я понимаю,что такого уже не будет и были парни , к которым у меня были более яркие чувства чем к этому,но я уже и к ним придиралась ,к характеру и к запаху тоже,тоесть тоже вот этой вот идеальности не хватает
Клиент
Алина Николаевна, спасибо большое ☺️
Психолог
Это ваш способ борьбы с тревогой . Когда кажется , что все идеально , значит все хорошо. Но это иллюзия , чаще всего вы загоняете еще больше себя в угол , тк ваши иллюзии не подтверждаются
Клиент
Алина Николаевна, это да,буду с этим работать)
Психолог
Дарья, здравствуйте.

В целом в истории с запахом вашего молодого человека могла проявиться, скорее всего, проявилась ваша тревожность. Стоит отметить, что вы не ожидали почувствовать его запах на своей одежде, и в этот момент неожиданности, конечно же, вас эмоционально включил, немножко испугал. В силу того, что пошли эмоции, немножко снизилась рациональность нашего мышления.
Дарья, если перенестись в тот момент, постарайтесь воссоздать эту картинку, как вы едете домой, где бы были в тот момент, где вошли, если их ли общественным транспортом, где вы сидели, и вот когда вы почувствовали этот запах, вы о чём подумали? Чем он вас испугал?

Вы говорите, а что, если вам запах его совсем не понравится, но вероятность такого исхода событий такая же, как и обратного, что я в этот запах вам понравится. Два варианта, вероятность которых одинаковы, 50%.

Дарья, абсолютно просто какие ещё могут быть моменты, вот если не брать такие крайние контрастные точки, понравится или не понравится, категоричные взаимоисключающие моменты, а подумать, что ещё может быть, может быть, он вам и не понравится, но при этом и отвращение не будет, будет некая нейтральная отношения. Или, может быть, вам он понравится, но не прям на все 100%, а будет просто приятный, да, возможно, было бы лучше что-то, но и это тоже хорошо. Попробуйте подумать, какие ещё варианты могут быть, проявив такую гибкость мышления, вы можете заметить, что вариаций много и не обязательно только совсем плохая и только совсем хорошая. Между этими моментами есть ещё какие-то, имею уже несколько альтернатив, вероятность самого негативного исхода, что вам совсем не понравится этот запах, он будет вам омерзителен, она будет уменьшаться, вот если у вас будет три варианта, то уже 33%, если четыре, то уже 25%. Тревожность ваша — вот это вот зацикленность.

Дарья, также вам полезно подумать о том, что вы будете делать, если негативный вариант событий случится? Придумайте план Б на случай катастрофы, потому что как только у нас появляется план действий, ситуация перестаёт быть проблемой, ситуация перестаёт быть тревожной, потому что мы знаем, как её можно исправить. Подумайте, как бы вы могли исправить негативный вариант развития событий?

В целом запах вызвал вас эмоциональную реакцию, скорее всего, из-за того, что это было неожиданно, это было неожидаемо, это было впервые, и пока мозг это когнитивно обрабатывал эмоции, в данном случае немножко быстрее отключился наш рациональный мозг, и к какому-то из выводов вы не пришли, а просто спрогнозировали какие-то негативные варианты развития событий. Но сейчас, когда вы подумаете о вариативности, об альтернативах, вот много вариантов, которые возможны, вам станет эмоционально легче, он станет эмоционально проще, то, что увидите, что вариантов может быть много, а единственный способ убедиться, нравится ли вам запах вашего мужчины или нет, только экспериментальным путём.
Клиент
Андрей, здравствуйте!Я тоже об этом думала и знаете я даже вспомнила,что уже была похожая ситуация,но я не помню,чтобы она меня так напрягла,тип о его запах и пошла дальше ,а в этот раз зародился прям испуг и неприятность ,возможно действительно тревожность,да уже думаю моменты ,как это можно исправить,если получится!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Расшифровать анализ
20 ноября 2021
Ольга, Алапаевск
Вопрос закрыт
Помогите понять парня, его отношение
6 ноября 2023
Lili, Москва
Вопрос закрыт
При ОРВИ потеряла обоняние
5 февраля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Иван Васильевич Тяпкин
17 отзывов
Психолог
2018-2019, Второе высшее
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк