Что вас беспокоит?
Одышка во время хотьбы
Здравствуйте Мне 32 года. Рост 170, вес 66. Замечаю, что во время ходьбы ( не прогулочной, а с намеком на нахаживание шагов ) очень быстро начинаю «запыхаться». Если иду молча, то ничего. Иду и иду. Но мне часто бывает скучно и я начинаю записывать голосовые сообщения, и вот в таком ключе понимаю, что долго не могу говорить при быстрой ходьбе, прям хочется замолчать и передохнуть. Образ жизни максимально сидячий, ходить мне некуда. Ходить я начала недели две как, и сразу заметила такие симптомы. Сейчас легла до магазина, 5 минут Пришла домой, пульс 95. Села. 85. Читаю в интернете - пишут что при хотьбе вроде в норму укладываюсь… Подскажите, какое обследование и анализы надо пройти. Нормально ли вообще запыхаться при хотьбе?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте не переживайте скорее всего это просто нетренированность, для исключения патологии можно сделать ЭКГ и узи сердца, анализы крови на ферритин и ТТГ
Гульнара Рафиковна, ферритин и ттг норма, 60 и 1,5 соответственно. ЭКГ делала год назад.
Кроме ЭКГ пока больше ничего не нужно?
Узи сердца тоже делали?
Гульнара Рафиковна, узи никогда в жизни
Можно сделать для самоуспокоения, но думаю там тоже все будет в норме
Принятый ответ
Здравствуйте
Рекомендую исследовать уровень гемоглобина ферритина железа.
Для исключения структурных изменений в сердце узи.
Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование экг.
При ходьбе может возникать одышка, при ненатреннированности.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Принятый ответ
Здравствуйте.
Пульс достаточно лабильный показатель, он увеличивается в жаркую погоду, при стрессе, физических нагрузках.
Если он постоянно выше нормы, то надо исключать железодефицит, патологию щитовидной железы.
Советую сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, ожсс, калий, магний
Алена Германовна, эти анализы в норме все. Но я быстро запыхаюсь во время ходьбы
Ваш рост и вес? Нет ли кашля? Курите?
Алена Германовна, 170. 66. Нет кашля, не курю
Есть стресс, тревога? Нарушение сна?
Алена Германовна, тревога всю жизнь есть. Сплю хорошо.
На фоне стресса, тревоги может быть спазм верхних дыхательных путей, от этого нехватка воздуха. Если вы полностью обследованы, надо исключать вегетативные нарушение. Лечатся они преимущественно успокоительными
Похожие вопросы по теме
- 23 Декабря 201921 ответ
- 18 Декабря 20194 ответа
- 23 Ноября 201926 ответов
- 8 Октября 20197 ответов
- 1 Октября 20195 ответов
- 30 Августа 20192 ответа
- 7 Марта 20198 ответов
- 30 Января 20191 ответ
- 13 Декабря 201816 ответов
- 18 Февраля 201832 ответа