Можно ли снижать дозировку анафранила

Здравствуйте! В январе была на приеме у психиатра, так как беспокоила бессонница, тревожность, отсутствие аппетита, появился страх смерти. Все это началось через полгода после вторых родов. Дети погодки. Особенно тяжело переносить было в дни менструации, случались панические атаки с покалыванием в руках, учащенным сердцебиением. Врач поставил такой диагноз: тревожно-депрессивное расстройство, протекающее с субклиническими паническими атаками, контрастными обсессиями, явлениями соматизированной тревоги, соматовегетивными проявлениями, циклическое течение, Код по МКБ10: F41.2 Смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Рекомендации врача: 1. кломипрамин 25 мг 1/2 (через нед) 1 табл утром и днем 2. при нарушении сна тразодон 150 мг 1/3-2/3-1 табл на ночь 3. клоназепам 2 мг 1/4 табл по состоянию (при тревоге, стрессах) курс лечения от 2 лет. Пила только анафранил 2 таблетки в день. В первый месяц ещё добавляла триттико. Остальное не потребовалось. Сейчас самочувствие хорошее, ничего не беспокоит, могу ли я пойти на снижение дозировки анафранила? Если да, то как это следует сделать? Скажите, если во время месячных вновь будет ухудшаться самочувствие, чем можно себе в эти дни помогать? Спасибо!