Что вас беспокоит?
Расшифровка
Добрый вечер!После родов решила сдать кровь 🩸 на проверку.Прошло 3,5 месяца с момента родов,проблем с холестерином не было вообще никогда и тут непонятно что это,подскажите пожалуйста что за проблемы у меня и на сколько опасные значения
Принятый ответ
Здравствуйте! Приложите пожалуйста результаты.
Добрый вечер,приложила
Какой ваш вес?
67 кг,а была 62 до родов
Не переживайте!
В беременность, и обычно первый год холестерин и его фракции могут меняться, повышаться, так как в вашем организме происходит гормональная перестройка. А холестерин является основной для гормонов, и нужен для клеток в качестве строительного материала.
Поэтому вам сейчас рекомендуется:
- Омега 3 (Омакор) 1000 мг 1т 2р/сут 3 месяца и придерживайтесь средиземноморской диеты + физическая активность. Контроль липидограммы через 3-6 месяцев;
- планово выполнить УЗИ органов брюшной полости (по крови печень и желчный хорошо работает)
- если через 6 месяцев показатели также будут повышены - выполнить УЗИ сосудов головы и шеи для исключения атеросклероза.
Пока поводов для переживаний нет, после родов прошло мало времени, организм еще восстанавливается?
Принятый ответ
Здравствуйте, Наталья!
Повышение холестерина обычно начинается во время беременности и сохраняется после родов, в период грудного вскармливания, может быть связано с гормональной перестройкой организма и изменением обмена веществ. Это временное явление, которое обычно нормализуется в течение 6-12 месяцев после родов.
Если Вы сейчас на ГВ, то рекомендую снижать уровень холестерина соблюдением средиземноморской диеты: ограничьте потребление насыщенных жиров (красное мясо, молочные продукты с высоким содержанием жира), заменив их на полезные жиры (орехи, авокадо, оливковое масло, жирную рыбу). Увеличьте потребление клетчатки (овощи, фрукты, цельные злаки), которая помогает снизить уровень холестерина. Подробнее можно почитать в интернете, выписать себе продукты, которые можно, продумать рацион питания.
В повседневной жизни должна присутствовать физическая активность (30-60 минут в день или 2,5-5 часов в неделю.
Ежедневная прогулка с коляской будет полезна и Вам, и малышу. Можно заниматься йогой, домашними тренировками с собственным весом.
Контроль липидного спектра через 3 месяца, если показатели будут такими же, то пройти УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклороза. И можно начать принимать омега-3 1000мг 2 р/день до 2-3 месяцев (снизит ТГ и лпнп, увеличит ЛПВП) - на ГВ можно.
В целом переживать по поводу высоких показателей на данный момент не надо, организм молодой, сосуды эластичные, риск развития бляшек незначительный. Липидограмма постепенно придет в норму.
Всего хорошего!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Зачастую в период беременности и период грудного вскармливания могут увеличиваться показатели липидного профиля, общий холестерин, так как происходит гормональная перестройка
С временем он должен самостоятельно вернуться в нормальные значения, при соблюдении диеты с ограничением жирного, жареного, сладкого.
Также рекомендую прием омега 3 жирных кислот, они разрешены при ГВ
Рекомендую следующий контроль через 3 месяца
Также при повышенных показателях после окончания ГВ рекомендую УЗИ ОБП, УЗИ БЦА
Здоровья Вам!
Принятый ответ
Здравствуйте! Для послеродового периода, а так же в течение ГВ повышение холестерина - это вариант нормы. Рекомендую повторно сдать анализ только после завершения ГВ
Принятый ответ
Здравствуйте, по анализам крови признаки гиперхолестеринемии.
При беременности фракции холестерина могут повышаться.
Соблюдайте диету с ограничением жирного, жареного, копчёного и маринованного.
Кушайте все на пару и отварное.
Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца.
Узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
Уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений.
Похожие вопросы по теме
- 15 Февраля 20241 ответ
- 31 Декабря 202518 ответов