Что вас беспокоит?
Стоит ли отказаться от мяса?
Девушка.Захотела стать вегетарианкой.Но задумалась, можно ли мне Рост 166, вес 52-53.Худое телосложение Здоровье отличное Были проблемы с ЖКТ, но прошли, благодаря таблеткам.Есть проблемы с кожей. Спортом и физ. нагрузками не занимаюсь
Нет
20 лет
9 Ноября 2024·Просмотров: 71·Любовь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, выбор ваш.
Но будет постоянный недобор белка, особенно если и от яиц, рыбы и кисломолочки откажитесь.
нужно будет контролировать гемоглобин, ферритин, витамин В12, Д - потому что мы это больше получаем с животной пищей.
Похожие вопросы по теме
- 11 Июня 20223 ответа
- 11 Мая 20226 ответов
- 1 Октября 20201 ответ
- 29 Августа 20201 ответ
- 2 Июля 202010 ответов
- 17 Марта 20202 ответа
- 6 Ноября 201931 ответ
- 5 Сентября 20191 ответ
- 3 Июня 20191 ответ
- 28 Февраля 20191 ответ