Остеохондроз или ВСД — вопрос №2611734

попробуйте делать упражнения как при доброкачественном позиционном головокружении и упражнения на координацию движений. обычно рекомендуют успокаивающие сборы или гомеопатические средства, например препарат вертигохель

Добрый день панические атаки и головокружение это последствия перенесённого стресса. Просто организм на фоне перенесённой нагрузки а выработал свой ресурс. Это не опасно. Это требует отдыха, смены рода деятельности, противотревожной терапии, укрепляющий нервную систему, улучшающую обмен веществ в тканях нервной системы. В данном случае в качестве общекрепляющей терапии из медикаментов можно порекомендовать препараты витаминов группы B и магния например не плохо подойдёт Магний B6 или Магнерот по таблетке три раза в день курсом 1 месяц до еды , очень хорошо подходит Мексидол препарат этилметилгидроксипиридина-сукцината, обычно назначается по 5 мл в виде инъекций внутримышечно или внутривенно 14 дней, а далее в таблетках по 250 мг три раза в день в течение двух месяцев, он улучшает обменные процессы в нервной системе, повышает стрессоустойчивость , работоспособность переносимость психоэмоциональных нагрузок и защищает нервные клетки от повреждения разнообразными вредными факторами. Помимо этого также не помешают противо тревожные препараты короткими курсами около двух недель- препараты типа адаптола или Атаракс, однако эти препараты выписываются на рецептурном бланке, поэтому могут быть выписаны только на очном приёме врача невропатолога или в крайнем случае терапевта .Также можно попробовать обойтись более мягкими препаратами например препаратами Мелатонина. Мелатонин обладает лёгким противотревожным эффектом и эффектом улучшающим сон, можно попробовать попринимать препараты мелатонина по 3 миллиграмма один раз в день за полчаса до сна в течение месяца, подойдет например препарат под названием Соннорм дуо и конечно же отдых, физкультурные занятия и прогулки.