Что вас беспокоит?
Проблемы с либидо
Здравствуйте! Мне 26 лет, есть ребенок и муж. Проблема в том, что я совсем перестала интересоваться сексом, я вообще забыла, что он есть. А у мужа наоборот повышенное желание ко мне постоянно, я все время в позиции избегания, не нравятся эти приставания. Но все равно секс есть, потому что надо. Так вот, я не понимаю, что со мной такое и почему так происходит. Вообще нет желания и даже мыслей на этот счет. Раньше такого не было. У меня гтр и окр, каждый день есть какие-либо стрессы и переживания. Работаю с психологом. Но тема близости с мужем меня мучает, потому что он обижается, когда я ему говорю, что у меня нет желания. Хочется вновь ощущать желание и влечение. С циклом все в порядке, с гормонами вроде тоже. И все что касается прикосновений и намеков от мужа вызывает во мне чувства недоумения, ухода от этой темы. Подскажите пожалуйста, что со мной творится? Стала очень волноваться по этому поводу
Принятый ответ
Здравствуйте Арина! Ситуация, с которой вы столкнулись, может быть вызвана разными факторами, включая стресс, гормональные изменения и психоэмоциональное состояние. Занятость, заботы о ребенке и ежедневные стрессы могут сильно влиять на либидо. Стресс и тревожные расстройства, такие как ГТР и ОКР, способны снижать интерес к интимной жизни, так как ваше внимание сосредоточено на переживаниях и беспокойствах. Важно обсудить свои чувства с мужем, чтобы он понимал вашу позицию и не обижался на вас. Попробуйте рассмотреть возможность создания атмосферы близости без физической составляющей такими как объятья, совместные занятия, общение. Это может вернуть вам комфорт и близость, которые со временем могут перерасти в сексуальное влечение. Работа с психологом также может помочь вам разобраться в причинах такого состояния и разработать стратегии для восстановления интереса. Возможно, стоит рассмотреть вопрос о возможных изменениях в образе жизни, таких как физическая активность или улучшение сна, которые могут повлиять на ваше общее состояние
Принятый ответ
Здравствуйте! Очень зря , что вы соглашаетесь га секс против своего желания, это еще больше отобьет у вас желание и вызовет злость. Начните с обычных прикосновений. Вместе посмотрите фильм в обнимку , затем свидание , затем медленно переходим к петтингу , только так можно возразить ваше желание. Помимо этого проверить уровень работы щитовидной железы , анемию исключить , дефицит витамина Д, В12, В9. Важно понять, нет ли подавленный злости в сторону мужа.
Алина Николаевна, здравствуйте! Мне нравится с мужем обниматься, лежать на него груди, прям тянет на это. А вот сексуальная близость никак не идет
Отлично! Не торопите себя. Сексуальное желание должно достигнуть пика , оно есть, но слабое просто. Полежите , поцелуйтесь , но не торопитесь. Обязательно ищите какое -то дело совместное , которое вам с мужем бы нравилось . Попросите мужа тоже быть немного поспокойнее в этом плане , объясните , что вам нужно время , что пока пройдите эту стадию , потом уже ласки и так дойдете до секса , зато не будет раздражения у вас и у него
Принятый ответ
Арина доброго времени суток.
Вы принимаете препараты на постоянной основе? Как справляетесь с ОКР и ГТР?
Дмитрий Витальевич, здравствуйте! Нет, не принимаю, справлюсь без них работая по кпт
Стоит пройти тест бека на депрессия и тревогу. Можете скинуть результаты сюда
Дмитрий Витальевич, прикрепила результаты в фото
Сколько лет ребенку?
Дмитрий Витальевич, 5 лет
Расскажите пожалуйста насколько сильно сейчас проявляется Ваше тревожное расстройство?
Дмитрий Витальевич, в том, что обычно боюсь сойти с ума или контроль над собой потерять, боюсь смерти в молодом возрасте, потому что моя мама рано умерла
В последнее время данные переживания стали сильнее? И замечали связь усиления данных тревог и снижение либидо?
Дмитрий Витальевич, не сказала бы что сильнее, наоборот меньше, раньте были панические атаки, сейчас такого нет, иногда может волнение внутри возникнуть, но до панической атаки не доходит
Либидо резко пропало или постепенно снижалось?
Дмитрий Витальевич, снижалось
Все началось после рождения сына?
Дмитрий Витальевич, нет, у нас дочка. Скорее началось от отношения мужа, что грубый, всегда как на иголках с ним
Он и сейчас продолжает себя так вести?
Принятый ответ
Арина, здравствуйте. Как давно были роды? Есть ли сейчас явные симптомы ОКР и ГТР? Как они проявляются у Вас?
Наталья Павловна, здравствуйте! Роды были 5 лет назад. ОКР проявляется в виде навязчивых мыслей, а гтр в волнении обо всем, страх смерти и предчувствия чего-то страшного
Поняла Вас, скорее всего Ваше психологическое состояние так влияет. При депрессии, например, очень часто пропадает либидо. Важно провести правильную диагностику. После работы с психологом есть улучшения?
Наталья Павловна,
https://psytests.org/result?v=depA4xD&b=450E04E03
Тест на депрессию
Наталья Павловна, прикрепила результаты в фото
Арина, есть ли время на себя? Вполне возможно, что Вы морально устали.
Также сексуальное воечение зависит от отношений с мужем, эмоциональной связи. Зарождение желания начинается с эмоций, которые Вы испытываете вместе. Вполне возможно, именно этого недостаточно.
Нужно внести совместное времяпрепровождение в свою жизнь. Чуть уйти от бытовых вопросов и сухого взаимодействия. Нужны новые эмоции, впечатления.
Похожие вопросы по теме
- 29 Августа 20248 ответов