Можно ли дальше принимать пароксетин

Здравствуйте,вопрос вот какой: при сильных и даже не очень расстройствах начинает подергиваться все тело,плохо сплю.лезут всякие мысли в голову. Работаю специалистом. Обращалась к психиатру, 1 год пила пароксетин (очень даже помогал), все нормально было. Сейчас уже 2 месяца не принимаю и как только начинаются какие-то переживания на работе, дома, начинает подергивать все тело, не сплю, даже прикусила язык. Кроме пароксетина год назад назначали фенибут по 1 таб. утром и вечером и феназепам на ночь. Было совсем хорошо. Сейчас снова выпила пароксетин утром. фенибут-стало все спокойно. Со сном проблемы. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь. Спасибо.