Как избавиться от прыщей

Здравствуйте, читал что прыщи у подростков идут 2-3 месяца могут задержаться до года, у меня прыщи на лице уже 3 года, что делать мне 18 лет, не разу не был у дерматологов, смогут ли они помочь мне?.....