Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №2638902

Что вас беспокоит?

Повышение иммунитета

Ребенок переболел ковидной пневманией (с 3.10.-10.10 лежал в стационаре, лёгкая форма, сатурация 98-99). Рентген от 18.10 норма. Потом начали пить витамины юниор-витрум, бронхомунал по схеме. С 14.11. Вирусная инфекция. Лечимся трекрезан, тандум верде, граммидин. До 12 лет болели редко, сын занимается активно спортом, всегда прививались от гриппа(с 4 лет) Прошу вас подскажите пожалуйста как поднять иммунитет ребенку, какими препаратами. Для меня дико , одна болезнь за другой.

Аллергический ринит
12 лет
19 Ноября 2024·Просмотров: 78·Ирина, Сызрань

Здравствуйте
Для укрепления иммунитета важен здоровый образ жизни.
Важно то, что ест ребёнок, пьет. Режим дня, физическая активность, закаливание.
Витамины ( омега 3, витамин д, цинк)
Например,Растения :эхинацея, бузина влияют на активность иммунных клеток. Можно употреблять в пищу имбирь и чеснок-они содержат фитонциды для уничтожения бактерий и вирусов.
Мед, если нет аллергии.
Важно, чтобы у ребёнка не было хронического очага инфекции . Флора Миндалин и кишечник первыми встречают инфекцию. И убедиться, что нет дефицитных состояний .
Через 2 Нед после выздоровления проверить уровень витамина д. Ферритина .

Сейчас можно начать д3 дозировка? омега какая? Цинк в каких дозах? Через 2 недели мы опять может что подхватим в школе

Принятый ответ

Здравствуйте
Витамин д 1000 ме в сутки
Это 2 кап аквадетрим или вигантол
Цинк - это рост иммунных клеток. Лучше форма -пиколинат (хелатная форма) 10 мг / в сут- принимать именно в период орз
Омега 3 - любой вариант , какой купите

Здравствуйте! К сожалению, никакие противовирусные и мультивитаминные комплексы не поддерживают иммунитет и не профилактируют орви, это маркетинг, они не имеют дрзканной эффективности.


Для поддержания иммунитета из препаратов витамин Д 1000 МЕ ежедневно (аквадетрим, вигантол).

Другие витамины ребенок должен получать из питания, а не из таблеток.

Так же для иммунитета важно полноценно питание (е порций овощей и фруктов в день),
Здоровый сон (до 22:00).

Здравствуйте
Профилактики ОРВИ в целом нет доказанной
Противовирусные не обладают доказанной эффективностью .

Важно обеспечить ребёнку именно сбалансированное питание , чтобы было достаточное количество овощей , белка , фруктов .

Полноценный сон , отдых , это очень важно для здорового организма
Из витаминов рекомендовано - витамин Д3 это самый главный для повышение иммунитета , и омега 3

Скажите в каких дозах пить д3, омегу,

D3- 1000
Омега -950 можно

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.