Боли в яичнике в первый день Месячных

Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста, что мне делать. Ситуация такая: у меня длинный цикл. Сегодня была близость с мужем и после этого сразу пошли месячные, не обильно. Внизу немного ныло, как и обычно в первый день месячных. Потом мы поехали по делам, я ходила на каблуках и видимо растрясла, начал болеть левый яичник, прям ныл как схватками, но боль не резкая была а нарастающая, я приняла Нурофен 400мг, боль утихла в течение часа. Пока ехали на такси домой, я естественно от боли нервничала, побледнела. Приехали домой и я побежала в туалет по большому. После это стало получше. Сейчас спустя несколько часов не болит ничего, но температура 37,1. Но я это еще списываю на переживания, либо на то что у меня пломба откололась. Скажите пожалуйста, это опасно? У меня были похожие случаи, только без месячных и там боли были сильнее и резкие сразу после секса, (мы это решили с помощью смазки и больше не повторялось). тогда просто что то лопалось в яичнике и мне назначали свечи, делали узи. У меня спкя.