Высокий холестерин — вопрос №2672013

Question

Высокий холестерин — вопрос №2672013

Алексей

70 просмотров

29 ноября 2024

Здравствуйте, уважаемые доктора! Подскажите, пожалуйста, какими должны быть мои действия с учетом моих анализов?
-Холестерин 6.46;
-Холестерин-ЛПВП 1.00;
-Холестерин-ЛПНП (по4.95*Фридвальду)
-Холестерин не-ЛПВП 5.46;
-Аполипопротеин В 1.34;
-Апо В/Апо А1 1.1:
Раннее, был у кардиолога, сказала, что контроль лепидного спектра через пол года.
Также сделали узи сердца, кардиограмму, суточный мониторинг, есть небольшие отклонения в восходящей аорте, а так все норм. И еще, больная печень, был гепатис В,С, пролечил в 2012 г. анализы отрицательные.
Спасибо за Ваши рекомендации!

Возраст: 45

Хронические болезни: Гепатит В,С- пролечил в 2012г

Вопрос закрыт

холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 29 ноября 2024

Кардиолог, Функциональный диагност

Здравствуйте
Для исключения атеросклероза рекомендую в плановом порядке провести узи сосудов шеи, так как там можно зафиксировать наличие бляшек.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
На данный момент рост и вес какой ?!
Буду рада вам полезной, обращайтесь

Пожаловаться

Алексей, 29 ноября 2024

Клиент

Рост 180, вес 84

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Абдуллина Регина Рафагатовна, 29 ноября 2024

Кардиолог, Функциональный диагност

Занимайтесь спортом не менее двух с половиной часов в неделю. Можно просто быстро ходить во время прогулки, плавать, кататься на велосипеде.
Сократите потребление жирной пищи, особенно продуктов, содержащих триглицериды (насыщенные жиры).
Постарайтесь ввести в свой рацион продукты, которые помогут понизить холестерин.
Откажитесь от колбасных изделий, жирного мяса, креветок, сливочного масла, свиного сала, топленого масла, твердых сыров, а также любых продуктов, содержащих кокосовое или пальмовое масло. Кроме того, вам нужно ограничить потребление рафинированного сахара и быстрых углеводов, таких как белый хлеб, белая мука, белый рис, сладости, включая сладкие газированные напитки.
Имеются вредные привычки?
прикрепите все последнии обследования.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Анализы после ковида( мочевая кислота, холестерин, сахар)

2 ответа

5 марта 2021

Анна

Вопрос закрыт

Нужно ли пить аторвостатин

4 ответа

5 августа 2023

Виктория, Москва

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

4 ответа

22 марта 2024

Елена

Вопрос закрыт

Повышенный холестерин

1 ответ

12 апреля 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Анализы (Субклинический гипотериоз)

1 ответ

15 ноября 2024

Алёна, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Шейпук Алена Германовна, 29 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-29T11:18:41+03:00

Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0, если нет бляшек.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни