Что вас беспокоит?
Сахарный диабет?
здравствуйте по геникологие в октябре попала в больницу,диагнрз желистая гиперплазия эндометрия. По анализам сказали сахар повышен,попала недавно на прием к эндокринологу,сдала все анализы ,прилагаю вам. Эндокринолог сказала убирать все сладкое,мучное.я убрала,куш аю 3 раза в день. Например завтрак омлет,обед суп обычный,ужин рис мясо. Макароны ,картршку ем в небольших количествах,или это тоже все надо исключать? Убрала газировки ,соки и тк. Врач сказала пить глюфонаж лонг 750 на ночь Я пью сорбифер дурулес на данный момент и скоро еще буду пить кок зоэли. Скажите надо ли начинать пить глюфонаж?что у меня вообще по анализам ,все плохо?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Скажите пожалуйста свой рост и вес. Проводили ли вам ранее тест с глюкозой, это когда нужно сдать кровь натощак, после выпить раствор глюкозы и через два часа снова сдать кровь? Скажите пожалуйста ваши жалобы? Для чего вы сдавали такие показатели как андростендион, 17ОН и тому подобное? У вас избыточный рост волос, нарушение менструации?
Есть ли анализ на витамин Д ?
Какие ранее были показатели глюкозы? И сдавали ли вы ранее Гликированный гемоглобин? (анализ гликированного гемоглобина за 4 декабря я вижу) .
здравствуйте ,тест с глюкозой я проходила последний раз года 4 назад ,было все хорошо.да у меня по женски проблемы ,вот лечусь.ранее всегда все в норме было,но 4 года назад я была худая 68 кг а сейчас 100
да волосы быстро растут
на витамин д не сдавала
Рост 175
Вес сейчас 96 был 98
Потихоньку как ограничила в еде стал падать
Подскажите пожалуйста? Ваш вес 68 до 100 кг пришел очень быстро? Причины набора веса являлись нарушения в питании?
В настоящее время в ваших анализах есть небольшое повышение ТТГ и снижения Т4 свободный, обязательно проконтролируйте эти два показателя через два месяца.
Если вы планируете принимать КОК, то обязательно следите за работой желчного пузыря. Сделайте ультразвуковой исследования брюшной полости и далее смотрите динамику этого узи через три – шесть месяцев.
Учитывая низкий показатель Т4своб можно принимать препараты йода (йодомарин 150 мкг), селена (селенметионин 100 мкг 1 раз в день), при дефиците белка в рационе дополнительно аминокислоту Тирозин (1 гр в сутки). Все после еды , можно вместе - 1 месяц.
Ангелина Владимировна, спасибо ,я после родов была 85 решила похудеть,ела гречку и кефир,за 3 недели похудела на 10 кг а потом где то за пол года все набралось до 100
При 85 никаких проблем со здоровьем не было
Последнее время у меня не было завтрака и обеда постоянно одни перекусы ,то булки то конфеты. Это могло как то повлиять?
Здравствуйте. Конечно.
Резкие ограничения - гречки / грудки дадут обязательно сильный рекошет , так как организм умный .
Ну и сейчас если вы говорите , что только перекусы, то вы не получаете нормального количества белка в рационе, у вас разрушается мышечная ткань, а рацион обеднен нормальными нутриентами, что вскоре может привести к ещё большим последствиям. Может казаться, что рацион маленький , а вот калорий в нем может быть очень много .
Основа снижения веса, в любом случае будет являться ситуация при которой потребление калорий ниже, чем его расход. Поэтому необходимо выстроить свой рацион, чтобы он был полноценный но не содержал большое количество калорий. Обязательно добавить любую физическую нагрузку по силе: упражнения дома, прогулки, ходьба на улице в том числе Скандинавская ходьба, по возможности занятия в группах.
Основой питания будет является принцип Гарвардской тарелки она же тарелка my plate, принцип ладони, рацион ориентированный на Средиземноморский тип питания. Там все очень просто ( 50% это продукты содержащие клетчатку, дополнительно в рацион можете добавить псилиум или фитомуцил, 25% это белковые пищи, 25% это сложные углеводы). В интернете очень много вариантов тарелочек, которые подходят под этот тип питания. В любом случае из рационы исключается или максимально ограничивается все сладкие продукты, продукты содержащие скрытые сахара- это могут быть соки, фруктовые йогурты, соусы и тому подобное.
Ангелина Владимировна, спасибо поняла ,вот с прошлой среды я на 3 разовом питание,убрала полностью сладкое,сахар,газировки и тк,мучное убрала
Это правильно решение. И важно !!!! Так должно быть всегда . Это не диета . Это нормальный образ жизни для всех людей .
Будьте здоровы . Будут вопросы - пишите ?
Добрый вечер .
То что описано повышение гликемии при стац лечение, возможно Транзиторное повышение, такое бывает при лишнем весе.
Диету нужно соблюдать обязательно , коррекция диеты, с ужина рис убрать, можно мясо с тушеными овощами , но не картошка .
В анализах крови гликированный гемоглобин норма , но вот инсулин повышен , вероятнее имеет место лишнего веса , что все это не перешло на диабет , нужно уже сейчас начать лечение , и принимать Глюкофаж, т.к. этот препарат помогает убрать резистентность
Еще в анализах крови Т 4 св чуть ниже нижней границы нормы , в таком случае рекомендуют Йодомарин 200 мг 2 мес
Препараты которые перечислены , совместимы с Глюкофаж , и можно пить все .
Здравствуйте. Относительно ваших анализов по сахарам и диабету - у вас не все плохо.
Прямых показаний для назначения глюкофажа у вас нет. Он может помочь, улучшая чувствительность клеток к инсулину. Нужно учитывать, что на фоне приема препарата глюкофаж и его аналогов необходимо контролировать уровень витамина B12 в крови, так как препарат способствует его снижению.
По анализам, у вас отмечается хорошая динамика повышения уровня ферритина, продолжайте прием препаратов железа
Скажите пожалуйста, исходя из вашего отчества у вас видимо есть восточный корни? Почему спрашиваю об этом, если это так, то часто у людей с восточными корнями есть предрасположенность к повышенному рост волос, что не является вариантом патологии.
По вашим анализом, у вас нормальный индекс свободных андрогено, что исключает гиперандрогению. Такой показатель как 17ОН нам интересен если он будет более 6 и только тогда будет наталкивает нас на мысль о какой-либо возможной патологии. Часто повышенный рост волос связан не с повышенным уровнем гормонов, а с повышенной чувствительностью рецепторов в тканях к нему и с повышенной активности ферментов которые переводят testosterone в его более активную форму.
При желании вы можете сдать генетическую панель и понять свои полиморфизмы в этих генах.
Ангелина Владимировна, здравстуйте,спасибо поняла.
Я после родов была 85 и никаких проблем со здоровьем не было,но решила похудеть до своего веса,ела только кефир и гречку,похудела до 75 за 3 недели но потом вот набрала до 100,пробовала худеть на разных марафонах ,ничего не ввходило.вес набрала после диеты за пол года где то.
Последнее время у меня не было завтрака или обеда ,постоянно одни перекусы то булки то конфеты и так каждый день.
Это могло как то повлиять ?
Как вы посоветуете ,начинать глюфонаж ?
Ангелина Владимировна, да у меня папа ингуш
Восточные корни они такие , ни одни славянские их не перебьют , поэтому повышенный рост волос часто является только генетический предрасположенность у таких людей
Если начнёте принимать то по 500 мг в 22:00 примерно, через неделю до 1000 увеличиваете .
Ангелина Владимировна, поняла,спасибо большое
Ангелина Владимировна, скажите а овсяное печенье без сахара но есть фркутоза его можно в завтрак к кофе с кашей?или всегда чай кофе пустой пить
Лучше вообще убирать эту привычку . Чай попить .
Сначала сложно. Потом нормально .
Или заменять чай на травяные отвары, например ромашка - всегда хорошо.
Печенье овсяное - это в любом случае жиры и мука . А фруктоза - это не самый хороший сахарозаменитель. Если уж чего то хочется, то это протеиновые батончики на мультодекстриме НО! Малек, не целиком. Так , побаловаться кусочек .
Идеальный вариант - это хорошо кушать. Завтрак может быть ужином . Не надо кушать на завтрак овсянку или яйцо, если не хочется. Модно поесть рыбу с ужина или тефтели. Главное - показать хорошо, чтобы было достаточно белка в рационе и хватило сытости на долго.
Ангелина Владимировна, поняла,спасибо большое за развернутый ответ
Здоровья вам.
Ангелина Владимировна, Здравствуйте я вчера еще раз сдала глюкозу и инсулин ,я только вторую неделю на более правильном питание а результаты порадовали. Сахар сьал 5.09 а инсулин 16:,значит можно не пить глюкофаж и все наладится?
Да . Так как прямых показаний у вас нету к приему глюкофажа, то можете не пить .
Правильное питание - это навсегда !!!
Если что-то потом захочется позволить себе, то позволили 1-2 дня и сразу обратно в ПП.
Это как уборка в квартире (чуть грубое, но по мне хорошее сравнение) . Если бросать постоянно - будет бардак . Если везде чистота и 1-2 дня что-то бросить, а потом убрать, то все будет снова чисто .
Принятый ответ
Да . Так как прямых показаний у вас нету к приему глюкофажа, то можете не пить .
Правильное питание - это навсегда !!!
Если что-то потом захочется позволить себе, то позволили 1-2 дня и сразу обратно в ПП.
Это как уборка в квартире (чуть грубое, но по мне хорошее сравнение) . Если бросать постоянно - будет бардак . Если везде чистота и 1-2 дня что-то бросить, а потом убрать, то все будет снова чисто .
Да . Так как прямых показаний у вас нету к приему глюкофажа, то можете не пить .
Правильное питание - это навсегда !!!
Если что-то потом захочется позволить себе, то позволили 1-2 дня и сразу обратно в ПП.
Это как уборка в квартире (чуть грубое, но по мне хорошее сравнение) . Если бросать постоянно - будет бардак . Если везде чистота и 1-2 дня что-то бросить, а потом убрать, то все будет снова чисто .
Похожие вопросы по теме
- 1 Ноября 20151 ответ
- 22 Августа 201917 ответов
- 24 Января 202024 ответа
- 3 Ноября 202119 ответов